Стомлені грядками: гельмінти і інші небезпеки садівників

Середина і кінець літа — спекотна пора для городників і садівників в прямому і переносному сенсі цього слова. Встигає урожай овочів і фруктів, наливаються соком і кольором ягоди, а значить потрібно встигнути все полити, підгорнути і зібрати урожай, створити умови для дозрівання нової партії плодів. Результатом своєї праці власник присадибної ділянки буде насолоджуватися всю зиму, але це не проходить даром для його здоров'я. Мало того, що його на кожному кроці на них чекають травми, так ще і гельмінти з бактеріями норовлять проникнути в організм. Які небезпеки чатують садівників і городників?

Тепловий і сонячний удар

Нерідко людина настільки захоплюється дачними клопотами, що зовсім перестає стежити за часом, а за своїм самопочуттям і поготів. Роботи на відкритому повітрі в жарку погоду чреваті тепловим або сонячним ударом, який може привести до інсульту, комі і навіть смерті. При різко з'явилася головного болю, прискореному серцебитті та підвищенні температури тіла необхідно якомога швидше зайти в приміщення і включити кондиціонер або вентилятор. Добре, якщо хтось із домочадців зможе обтерти потерпілого водою кімнатної температури і налити склянку прохолодної води.

Надалі для запобігання подібних неприємних наслідків краще намагатися не перегріватися. Треба працювати в саду рано вранці і ввечері, коли сонячні промені пригріває не так сильно. Обов'язкова наявність головного убору і пляшечки простої води, до якої варто прикладатися час від часу для заповнення втрат рідини.

Яку небезпеку приховують овочі і фрукти?

Власноруч вирощені, екологічно чисті овочі та фрукти — що може бути смачніше і корисніше для здоров'я? Багато дачники навіть не миють зібраний урожай — відразу пускають в хід для приготування салату або іншої страви. А тим часом це може бути чревате влученням в організм гельмінтів, яйця яких живуть і розвиваються в землі. Вологий грунт, підвищена температура повітря і безперешкодний доступ кисню — ось що потрібно їм для формування личинки, до того живуть в будинку кішки, собаки та інші тварини волею-неволею стають рознощиками паразитів, відпочиваючи в тіні дерев, а після вилизуючи свою шерсть.

До так званим геогельмінтів відносять аскарид, власоглава і ін. Перші здатні вільно пересуватися по ходу шлунково-кишкового тракту, викликаючи пошкодження стінок тонкого кишечника, провокуючи різні захворювання печінки і підшлункової залози, не кажучи про алергічні реакції і ознаках інтоксикації. Круглий черв'як волосоголовець глибоко впивається своїм тонким переднім кінцем в стінки кишечника, харчуючись тканинної рідиною і кров'ю людини. В результаті життєдіяльності такого гельмінта розвиваються недокрів'я, запальні захворювання органів шлунково-кишкового тракту.

Болі в спині і радикуліт

Працюючі на дачі городники в буквальному розумінні слова не розгинають спини, в результаті багато хто з них страждають від болю в попереково-крижової і шийно-плечовий областях. Діагноз «радикуліт» не змусить себе довго чекати, якщо не знати міру при роботі на своїй присадибній ділянці, трудитися на городі до знемоги і втрати сил. Полегшити собі завдання можна, якщо кожні 30-40 хвилин перериватися на зарядку. Навіть прості махи руками і ногами, випади вперед і присідання принесуть чимало користі. Лікарі-ревматологи радять працювати, стоячи на колінах, а якщо не хочеться їх бруднити, можна використовувати спеціальну підставку.

При радикуліті показано застосування болезаспокійливих мазей, а ось зігріваючими растирками краще не користуватися, адже у випадку з городнім працею дискомфортні відчуття в суглобах і спині спровоковані різким припливом крові до м'язів, а значить активізують кровообіг речовини тільки погіршать неприємний синдром.

Бактерії, що ховаються в воді

Сьогодні вже нікого не здивувати басейном на дачі, причому він є місцем скупчення не тільки дітей, а й дорослих. Однак, не всі дотримуються правил його експлуатації, застосовують спеціальні засоби для очищення води, а значить вже через кілька днів активних ігор і плавання вода в ньому може становити серйозну загрозу для здоров'я. У ній можуть бути присутніми як бактерії, так і гельмінти, які є переносниками небезпечних захворювань. Так, що потрапила в організм сальмонела може спровокувати розвиток гострої кишкової інфекції, головними симптомами якої є нудота, блювота, болі в животі, розлад шлунку.

Особливу небезпеку кишкові інфекції представляють для дітей, так як набагато швидше викликають зневоднення і пов'язані з ним неприємні наслідки. Однак, не у всіх є можливість обладнати свою присадибну ділянку басейном, і люди відправляються купатися на найближчу річку або ставок, не уявляючи, яка небезпека там таїться. У воді теж живуть паразити, і хоча такі глисти, як шистосоми, проникаючі в організм людини через шкіру і легко протикали стінки його кишечника своїми шипами, більше характерні для тропічних країн, розслаблятися не варто. У водоймах Росії теж є чимало мікроорганізмів, здатних завдати шкоди здоров'ю.

Опіки і порізи — травми, які легко отримати на дачі

Робота на дачі — це не тільки копання в городі. Поки жінки поливають або підгортають культурні рослини, чоловіки зайняті іншою справою — щось приколачивая, підправляючи паркан або сарай. Рідкісна робота з молотками, цвяхами, сокирами і пилами обходиться без травм, але якщо вдома на цей випадок є аптечка, то на дачі про її наявності дбають не завжди, та й після всіх необхідних заходів швидкої допомоги чоловік може продовжувати роботу з інструментом, що підвищує ризик занесення в рану інфекції.

Опіки — ось з чим ще стикаються дачники, вирішивши після ударного трудового дня порадувати себе шашликом або приготувати овочі на грилі. Однак, важкі наслідки для здоров'я приносять не стільки самі опіки, скільки їх неправильна обробка, адже багато хто використовує для цього абсолютно неприпустимі засоби у вигляді масла або оцту. Якщо нічого підходящого під рукою немає, краще взагалі нічого не накладати на обпечене місце, а потримати його в холодній воді і накрити сухим і чистим бинтом.

Комахи — рознощики гельмінтів

Ще одна неприємність, з якою нерідко зустрічаються дачники і любителі заміського відпочинку. На запах смачної їжі тут же злітаються мухи, які теж здатні переносити на собі бактерії і гельмінтів. Оси теж не проти поласувати традиційними для пікніків бутербродами і в'яленою рибою, а ці комахи, як відомо, здатні дуже боляче кусатися. Для звичайних людей цим все і обмежується, а ось алергіки серйозно ризикують своїм здоров'ям. Тому краще захищати свою їжу від цих непрошених гостей, а при укусі бджоли або оси прийняти антигістамінний лікарський засіб, не забувши прикласти на уражене місце холодний компрес.

пройдіть тест

Тест: ти і твоє здоров'я Пройди тест і дізнайся, наскільки цінно для тебе твоє здоров'я.

Використано фотоматеріали Shutterstock