Як правильно ставити гірчичники

Лікування гірчичниками в Росії практикують на протязі не одного десятка років. Однак, хоча дана методика і не є інноваційною або надмірно складною, як правильно реалізувати її знає лише третина населення нашої країни. А адже неправильне лікування — вірний засіб для посилення хвороби. Тому, команда MedAboutMe підготувала спеціальний покроковий лайфхак, який не тільки розповість, як правильно ставити гірчичники, а й убезпечить ваше здоров'я від шкоди зайвого ентузіазму.

Вчимося ставити гірчичники правильно: покрокова інструкція

Крок 1. Беремо глибоку ємність (наприклад, тарілку) і наповнюємо її теплою кип'яченою водою.

Крок 2. Занурюємо гірчичники в воду на 15 секунд клейкою стороною вниз.

Крок 3. Дістаємо їх з води і розміщуємо на тілі хворого (місце розташування та кількість гірчичників залежить від характеру захворювання).

Крок 4. Щоб виключити зісковзування притискаємо гірчичники до тіла за допомогою махрової серветки (маленьких дітей можна обернути плівкою).

Під час першої процедури тривалість перебування гірчичників на тілі не повинна перевищувати 5 хвилин. У наступні рази тривалість процедури можна поступово збільшувати, але не більше ніж до 10 хвилин. У день гірчичники доктора рекомендують ставити не більше 2-х разів, а перерва між процедурами робити не менше 5-6 годин.

Правильне лікування: як, куди, скільки

«Гірчичники допомагають тільки при застуді», «ставити їх можна лише на спину» — ось 2 основних помилки, пов'язаних з даним методом лікування. Насправді, гірчичні листи служать панацеєю від багатьох хвороб, все залежить від їх кількості та розміщення. так:

• Тим, хто страждає захворюваннями органів дихання гірчичники ставлять на груди і / або спину.
• Тим, хто відчуває болю в серці — на груди і підребер'ї.
• При головних болях — на шию і потилицю.
• При наявності високого артеріального тиску — в районі литок.

Протипоказання до використання

Багато шанувальників даного методу лікування при перших же симптомах нездужання відразу ж хапаються за гірчичники, тоді як в їх конкретному випадку це може лише зробити ситуацію гірше. Запам'ятайте, використовувати гірчицю категорично забороняється, якщо:

• Хворий страждає індивідуальною непереносимістю даного продукту (алергією);
• На місці установки гірчичника є сить або будь-які пошкодження (тріщини, рани, подряпини);
• Температура тіла у пацієнта перевищує 37 ^o C;
• З моменту діагностування хвороби пройшло менше 3 днів;
• Хворий — дитина, якій ще не виповнилося й року.

Залишилися питання про гірчиці і гірчичники? Тоді запрошуємо вас в коментарі, де ви знайдете відповідь на кожен з них.