Що треба знати про окуляри з УФ-фільтром?

Літнє сонце дає нам гарну засмагу, але ультрафіолет може бути небезпечний для очей. Людство давно придумало вихід: сонцезахисні окуляри, фільтруючі УФ-промені. Зараз їх можна купити навіть на найближчому ринку. Але чи варто? Які небезпеки загрожують власникам дешевих пластикових сонцезахисних окулярів? На що треба звертати увагу при виборі надійного захисту для своїх очей? Про що говорять загадкові цифри і букви в маркуванні? MedAboutMe розповість все про сонцезахисні окуляри з УФ-фільтром.

УФ-фільтр — захист здоров'я очей

Сонце є головним джерелом ультрафіолетового випромінювання (УФ). Для жителів Землі важливі три основні різновиди УФ-променів відповідно до їх довжиною хвилі:

• UVA — довгохвильове випромінювання, що знаходиться в діапазоні 400-315 нм. Становить приблизно 95% сонячного світла. Доходить до землі;
• UVB — середньохвильове випромінювання, що лежить в діапазоні 315-280 нм. Становить приблизно 5% сонячного потоку. В основному затримується атмосферою, але мала частина доходить до землі;
• UVC — короткохвильове УФ-випромінювання в діапазоні 280-100 нм. Практично повністю затримується озоновим шаром Землі.

Найпотужніші і небезпечні для людини — UVC-промені. Але через коротку довжини хвилі вони не можуть проникати вглиб шкіри. Найслабші (тобто, можуть переносити менше всіх енергії) — UVA-промені, зате вони, завдяки своїй довжині хвилі, мають максимальну проникаючу здатність. Вони доходять аж до сосочкового і сітчастого шарів дерми, де активують процеси утворення меланіну, тобто — отримання засмаги.

При попаданні на незахищену сітківку ока, сонячні промені призводять до її пошкодження. В результаті тривале носіння неякісних окулярів при яскравому сонці небезпечно для здоров'я: воно провокує розвиток катаракти і дистрофії сітківки.

Окуляри з фільтрами, що захищають очі і від UVA, і від UVB-променів, мають позначку «UV400», що вказує на їх здатність фільтрувати всі УФ-промені з довжиною хвилі до 400 нм. До речі, при постійному носінні таких окулярів на обличчі утворюється «маска» з незагорелой шкіри навколо очей.

Іноді зустрічається маркування, що вказує на ступінь захисту від UVA і від UVB-променів. Наприклад, «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Це означає, що УФ-фільтр захищає людину не менше, ніж від 80% UVB-променів і від 55% UVA-променів. Лікарі рекомендують вибирати окуляри, де обидва показники вище 50%.

Нарешті, ще один варіант маркування:

• Cosmetic — косметичні УФ-фільтри блокують менше 50% УФ-випромінювання. Такі окуляри мало захищають очі від сонця і не рекомендуються до використання в дні максимальної сонячної активності.
• General — універсальні УФ-фільтри захищають очі людини від 50 до 80% сонячних променів, тобто, до сітківки доходить значно менше половини небезпечного випромінювання. Окуляри з даним маркуванням ефективні для захисту очей в місті, на середніх широтах.
• High UV-protection — спеціальні УФ-фільтри, що блокують майже 100% ультрафіолету. Окуляри з таким лінзами використовуються в яскравий сонячний день у води або в горах, де вода і сніг, відповідно, посилюють небезпеку сонячних променів.

Чи буває 100% -ва захист від УФ-променів? Окуляри з подібними написами можна зустріти на «розкладках» з китайським ширвжитком. Ні, не буває. І такі окуляри — 100% -ва підробка, шкідлива для здоров'я.

Затемненість лінз — комфорт для зору

Ступінь затемненности лінз (Filter Cat) вказує на те, яка частина видимих ​​сонячних променів досягає очей. Виділяють 5 основних категорій фільтрів:

• Cat 0 — лінза, яка взагалі не затемнена і пропускає 100% сонячного світла. При цьому вона може на 100% захищати очі від УФ-променів.
• Cat 1 — лінза, яка пропускає 80% сонячного світла. Це фільтр малої затемненности, який можна використовувати при мінливій хмарності.
• Cat 2 — через даний фільтр проходить тільки 40% світла. Лінзи з фільтром середньої затемненности використовуються для перебування під не дуже яскравим сонцем.
• Cat 3 — темні фільтри блокують більшу частину сонячних променів і пропускають лише 15% світла. Такі окуляри ефективні для захисту очей від сонця в тропіках, у моря і в горах.
• Cat 4 — найпотужніший фільтр, блокуючий майже 100% сонячного проміння. Такі лінзи необхідні виключно для екстремальних умов і не припускають їх носіння в місті без екстреної на те необхідності. Машину в таких окулярах водити не можна.

За російськими стандартами, прописаним в ГОСТ Р 51831-2001 «Сонцезахисні окуляри» і ГОСТ Р 51854-2001 «Лінзи окулярні сонцезахисні» також говорять про 5 категоріях фільтрів за ступенем світлового пропускання:

• категорія 0 — прозорий фільтр, пропускає 80% світлового потоку і більш;
• категорія 1 — слабкозабарвлені фільтр, пропускає від 40 до 80% світлового потоку;
• категорія 2 — среднеокрашенний фільтр, 18-43% світлового потоку;
• категорія 3 — темний фільтр, 8-18% світлового потоку;
• категорія 4 — дуже темний фільтр, який пропускає від 3 до 8% світлового потоку.

У лінзах з матеріалу, який не захищає від УФ-променів, захисну роль відіграє прозоре речовина, нанесене на лінзи. Але саме по собі воно окуляри не затінює. Тому важливо розрізняти затемненность і УФ-фільтри. Дешеві китайські пластикові окуляри можуть мати сильно затемнені лінзи, майже чорні, але при цьому абсолютно не мати УФ-захистом. Більш того, експерти вказують, що в таких окулярах-підробки зіниця розширюється, щоб отримати більше світла — і це збільшує область ураження ока УФ-випромінюванням, що негативно впливає на здоров'я.

Таким чином, УФ-фільтри потрібні для захисту від небезпечних для очей сонячних променів, а затемненность лінз робить перебування на яскравому сонці більш комфортним. Фотохромниє лінзи мають здатність змінювати ступінь затемненности в залежності від освітленості.

З чого роблять лінзи для сонцезахисних окулярів?

Раніше найпопулярнішими були лінзи зі скла (мінеральне скло). Альтернативою йому були пластик (органічне скло) і комбінація скла і пластика (ламинатное скло). Однак, часи змінилися, прийшли нові технології.

Серед найбільш популярних на сьогоднішній день матеріалів слід окремо сказати про наступні:

• CR-39 (Columbia Resin № 39) — вихідна версія цього різновиду органічного скла була вперше отримана ще в 1940-х роках. Сьогодні це один з найпопулярніших мономерів в області створення лінз. Він м'якше скла, тому потребує додаткового захисному покритті. Крім того, CR-39 легко б'ється, чим значно поступається своїм конкурентам;
• полікарбонат (лексан, Мерлоні) — «пластмасовий метал», випадково створений в 1953 році. Це легкий і набагато більш міцний матеріал, ніж скло, тобто, він набагато безпечніший для власника очок. Полікарбонат має здатність повністю поглинати ультрафіолет з довжиною хвилі до 380 нм, тому він практично не потребує додаткової спеціальної обробки;
• трайвекс — був розроблений в 2000 році і модифікований спеціально для оптики. Він настільки ж стійкий до ударів, як і полікарбонат; найлегший з наявних на сьогоднішній день в оптичній промисловості матеріалів; надійно блокує ультрафіолет довжиною хвилі до 394 нм.

Де шукати інформацію про окуляри?

Пристойні сонцезахисні окуляри мають паспорт або сертифікат. Крім того, ключові дані про окулярах нанесені на внутрішню сторону заушников:

• на одному завушник вказується номер моделі, її колір, розмір лінзи, а також фізіологічні параметри, які покупцеві треба знати: довжина заушника і ширина перенісся;
• на іншому завушник розміщені дані, що вказують на країну-виробник, а також РЄ — мітка відповідності європейським стандартам якості. Тут же нанесені дані, які говорять про рівень сонячної захисту.

Фірмові, брендові окуляри зазвичай продаються в спеціальному футлярі, на якому вигравірувано (не надрукували) логотип компанії-виробника. Іноді до окулярів також додаються серветки з мікрофібри для протирання лінз, також з логотипом фірми.

Слід пам'ятати, що сонцезахисні окуляри призначені для носіння в яскраві сонячні дні. Якщо використовувати їх постійно, очі звикають до дефіциту яскравості і починають негативно реагувати на звичайне денне світло. Розвивається стан «фотофобії» — світлобоязні.

Люди з вадами зору в наш час мають можливість купувати сонцезахисні окуляри з УФ-фільтрами і з діоптріями. Просто на лінзи з діоптріями наноситься сонцезахисний покриття. Це дещо збільшує підсумкову вартість очок, але дозволяє не надягати під них лінзи і при цьому берегти очі.

пройдіть тест

Чи є у вас підвищений очний тиск? Пройдіть тест і дізнайтеся, чи потрібна вам консультація офтальмолога.