Симптоми «ведмежою хвороби»: стресові діареї

Сильний стрес призводить до потужного викиду в кров гормонів (адреналіну і інших стресогенних речовин), що призводить до активізації роботи багатьох органів і систем. В тому числі, може бути задіяний в цьому процесі і стінка кишки при підвищеній її чутливості до дратівливим факторам. Це загрожує розвитком «ведмежою хвороби» або особливого виду діареї, пов'язаної з переживаннями, емоціями або страхом. У критичній ситуації це може стати справжньою проблемою, наприклад, якщо потрібно здавати іспит або виступати на зборах. Які ж ліки допоможуть при даній проблемі, що робити для боротьби з подібною патологією?

Сильні емоції і розлади стільця

Негативні емоції, переживання або страх перед відповідальними заходами приводять нерідко до ситуацій, коли сильно страждає робота кишечника і формується діарея. З боку така ситуація може здатися курйозної і навіть кумедною, але самій людині, якого сильні емоції призводять до необхідності екстреного пошуку туалету, не до сміху. Якщо подібне виникає в одиничних випадках — це не так критично, але якщо найменше хвилювання або переживання, будь-які хвилювання і сильні емоції змушують кишечник розслаблятися — це вже серйозна проблема, істотно обмежує звичне життя і навіть просування по кар'єрних сходах. На тлі емоційного стресу в організмі активно працюють наднирники, що виробляють високі дози адреналіну і інших збудливих гормонів, які стимулюють нервову систему, а також м'язові волокна товстої кишки до активних скорочень, що призводить до розрідження стільця і ​​стресовій діареї. У товсту кишку фекалії потрапляють з великою кількістю рідини, і по ходу руху з них видаляється надлишок води, калові маси ущільнюються, що робить стілець оформленим. На тлі прискорення перистальтики цього не відбувається, що призводить до виділення рідкого неоформленого стільця. Така діарея негативно відбивається не тільки на робочому процесі і емоціях людини, але і на стані здоров'я в цілому, втрачаються корисні солі і рідина.

Походження «ведмежою хвороби»

Під терміном «ведмежа хвороба» прийнято розуміти непереборне бажання до спорожнення кишечника на тлі сильного емоційного хвилювання. Подібний стан нерідко відчувають студенти, школярі перед іспитами, а також співробітники офісів при нарадах у начальства. Подібну назву хвороба отримала в силу того, що у людини, так само як і у ведмедів, при сильному переляку настає різке розлад дефекації. Подібна патологія ставиться при тривалості подібних епізодів не менше 4 місяців в році, при цьому є зміна характеру калових мас і частоти походів в туалет, а поряд з випорожненнями з кишечника відділяється трохи слизу.

Причинами «ведмежою хвороби» вчені вважають стрес і пов'язані з ним негативні емоції, переживання і хвилювання. Поряд з розладами кишечника у вигляді діареї, можуть виникати нервовий тик, болі в серці, дихальні порушення. В результаті перезбудження симпатичного відділу нервової системи процеси збудження переважають над гальмуванням, людина не може контролювати роботу кишечника і змушений проводити час в туалеті.

Неприємні прояви стресу на тлі патології

Зазвичай емоційний стрес призводить до формування буквально в лічені хвилини відчуттів болю і спазмів у животі, здуття кишечника, бурління і позивів до туалету. Через кілька хвилин або годин приєднується діарея, яка може бути неодноразової і болісною. При цьому немає лихоманки, нудоти і блювоти, ознак отруєння, але є чіткий зв'язок зі стресом і емоціями, хвилюванням. Доповнюють стан травні розлади, а також істеричні припадки, відчуття тривоги і напруги, безсоння і депресія.

Вважається, що до подібних проявів «ведмежою хвороби» схильні люди з швидко виснажуються психікою і синдромом подразненого кишечника, хронічні патологіями травлення і неврозами.

Негативні наслідки стрессорной діареї

Важливо розуміти, що навіть якщо діарею провокує стрес, її наслідки для організму від цього не стануть менш небезпечними. Почастішання стільця більше 5 раз на добу призводить до досить вираженого зневоднення і втрати електролітів. Це особливо небезпечно в літньому віці, у підлітків і дітей, а й дорослі люди можуть на тлі частого проносу відчувати слабкість і нездужання, зниження працездатності. Особливо серйозними можуть бути розлади, якщо епізоди «ведмежою хвороби» виникають часто і протікають важко.

Яким буде лікування, потрібні ліки?

При розумінні специфіки патології боротьба з нею буде проводитися ефективніше, особливо при наявності лікаря, якому людина повністю довіряє. Лікування подібних розладів займає не один день і може тривати до декількох місяців поспіль.

Хоча роль харчування і не доведена, але важливо знати, що спочатку жирні і солоні, солодкі продукти і газовані напої негативно впливають не роботу кишечника, так само як і прийом алкоголю. Якщо ж стресові діареї виникають часто, перевагу потрібно віддавати відвареної, паровий і тушкованою їжі, виключаючи з раціону молоко і свіжі фрукти, овочі, особливо без термічної обробки. Також допоможе в зміцненні стільця рисовий відвар і каша на воді.

Можуть знадобитися в лікуванні (тільки за рекомендацією лікаря) і деякі ліки, особливо, коли симптоми призводять до значного дискомфорту і стають проблемою при найменшому хвилюванні. До основних ліків, які можна застосовувати відносять антидиарейні препарати, спазмолітики, а також седативні засоби. Якщо ж дані ліки допомагають слабо, виражена тривожність, є ознаки депресії, то терапія доповнюється антидепресантами. Чи не застосовні при подібних видах діареї такі ліки як антибіотики, кишкові антисептики і сорбенти. Можуть допомогти у вирішенні проблем препарати, які нормалізують кишкову мікрофлору, рослинні відвари і трави, які мають м'яку седативну дію.