Догляд за тілом в період менструальних виділень: використання тампонів

У будь-якому віці, починаючи з дівчинки-підлітка і до досягнення жінкою клімаксу, виникає питання про те, які засоби гігієни вибрати в період менструальних виділень. Використання в догляді за собою прокладок або тампонів має певні плюси і мінуси. Спори щодо безпеки тампонів ведуться серед наших споживачів і фахівців. Є дані про те, що вони здатні провокувати алергію, підвищують ризик запалення в області піхви, але чи так це насправді?

Догляд за собою: зручність тампонів

Реклама засобів гігієни для жінок барвисто розписує зручність догляду як за допомогою прокладок, так і тампонів. Відносно останніх суперечок виникає набагато більше. Виробники обіцяють свободу, комфорт і безпеку на всьому протязі періоду виділень, з першого дня і до завершення місячних. Догляд за тілом за допомогою тампонів дозволяє не випадати зі звичного життя, не обмежує рухів, дозволяє носити будь-які види одягу, виріб не відчувається всередині піхви. Сучасні тампони стали набагато зручніше, ніж це було 15-20 років тому, застосовувати їх простіше, вони фізіологічніше і більш делікатно здійснюють догляд за інтимною зоною в критичні дні. Проводять ці засоби гігієни з адсорбирующих компонентів, здатних затримувати всередині великий обсяг рідини. Перебуваючи всередині піхви, вони відмінно утримуються тканинами, при цьому жінка не відчуває дискомфорту при здійсненні звичної діяльності. Виробники постійно вдосконалюють свої кошти по догляду, змінюючи форму тампонів, застосовують все більш сучасні матеріали, що розрізняються за ступенем вбирання, захисними властивостями.

Вибір тампона за рівнем виділень

У різні дні менструації виділення різні за обсягом, тому тампони потрібно підбирати за ступенем поглинання. Помилка багатьох жінок — використовувати один вид тампонів (зазвичай максі) на всі дні виділень, але до кінця місячних «носити» їх довше, до 6-8 годин поспіль і більше. Природно, це економія грошей, але для здоров'я такий підхід дуже небезпечний. Основа виділень — кров, що відшаровуються клітини ендометрія, в піхву змішуються зі слизом і мікробами. Це відмінна живильне середовище для активного розмноження флори. У дні рясних виділень потрібні тампони більшого розміру і ступеня всмоктування. Зазвичай це категорія «плюс» для родили (у них виділення менш рясні) або «супер плюс» для народжували. Вони потрібні на перші 1-2 дні, потім їх замінюють класом «нормал» або «регуляр», а на останні дні — «міні». Хоч би якими були виділення, заміна тампона проводиться кожні 2-3 години.

Безпека вироби: алергія, подразнення

При виборі тампонів варто подбати не тільки про зручність і ступеня поглинання, але і про безпеку. Перше, що небезпечно в зв'язку з використанням тампонів (так само, як і прокладок) — це ризик алергії або подразнення шкіри. Більш вірогідний розвиток алергії у жінок з початковою схильністю, реакціями на косметику, парфумерію та побутову хімію. Сучасні тампони і прокладки нерідко просочують ароматами, різними додатковими компонентами (антимікробними, індикаторними), і нерідко саме на них у жінки може виникнути алергія. З огляду на, що вироби протягом декількох годин щільно контактує з тканинами тіла — вона може бути вираженою.

Для здешевлення продукції багато виробників беруть за основу не натуральні волокна, а синтетичні, оброблені різними хімічними реагентами. На них можливе подразнення або алергія. Причому остання може бути як місцевої, контактної, так і системної. Якщо для відбілювання сировини застосовують хлорні сполуки або ті, в результаті метаболізму яких утворюються діоксини, вони можуть приводити до подразнення і токсичних реакцій.

Тампони і запалення

Частина гінекологів не схвалює використання тампонів на постійній основі. Вони обґрунтовують це тим, що тривале перебування в піхві чужорідного предмету, що перекриває природний струм рідини при менструації, небезпечно запаленням, що б там не говорили виробники в рекламі. Якщо ж у жінки є проблеми гінекологічного плану — хронічне запалення придатків, порушення біоценозу піхви, ураження шийки або зовнішніх статевих органів, тампони взагалі використовувати не варто. На тлі застою рідини, активного розмноження нехай навіть і умовно патогенних, але мікробів і грибків, симптоми запалення можуть посилитися або загостритися.

Але і здоровим жінкам без проблем в репродуктивної сфері не варто захоплюватися тампонами, в тому числі і на ніч. Носити їх варто тільки в денний час, змінюючи не менше, ніж раз на 3 години, щоб не створювати умови для мікробного запалення стінок піхви і шийки матки. Природою створений механізм вільного відтоку менструальних виділень назовні, тампони втручаються в цей процес, що порушує природний баланс.

Тампони для дівчаток-підлітків

Одним з міфів є заборона на використання тампонів у дівчаток-підлітків при наявності невинності. Використання засобів гігієни не може порушити цілісності дівочої пліви, якщо підібрати виріб правильно. Тканини геніталій мають властивість розтягуватися, а в період менструації їх еластичність збільшується, і тампон, навіть наповнений, ніяк не вплине на статеві органи дівчинки-підлітка.

Але, щоб не нашкодити станом здоров'я, важливо, щоб дівчатка-підлітки правильно підбирали тампони. Перш за все, з початком менструації варто відвідати гінеколога, пройти плановий огляд і виключити всі можливі проблеми зі здоров'ям репродуктивної сфери. І саме з лікарем треба обговорити доцільність застосування даних засобів гігієни. В юному віці потрібно вибирати серії «нормал» і «міні», які мають невисоку поглинанням і скромними розмірами. У міру зменшення виділень можна переходити на щоденні прокладки, щоб не порушувати тривалим перебуванням тампона в піхву його природний біоценоз.

пройдіть тест

Тест: ти і твоє здоров'я Пройди тест і дізнайся наскільки цінно для тебе твоє здоров'я.

Використано фотоматеріали Shutterstock