Травми гомілковостопного суглоба

Травми гомілковостопного суглоба часто трапляються саме в березні. Основна причина цих ушкоджень — це слизький лід. Особливу небезпеку становлять обмерзлі сходи, бордюри або просто рівні доріжки, особливо якщо людина кудись сильно поспішає і біжить.

Механізм виникнення більшості видів травм гомілковостопного суглоба — це навантаження на стопу, яка знаходиться в неприродному для неї положенні. Наскільки сильними будуть ушкодження, залежить від механізму падіння, віку, статі та швидкості надання невідкладної допомоги.

Основні різновиди травм гомілковостопного суглоба і невідкладна допомога

Травма гомілковостопного суглоба може бути декількох видів.

• Забій суглоба.

Це найменш серйозний з видів травм гомілковостопного суглоба. Виникає при впливі на нього зовнішньої сили — удари, падіння важких предметів, вантажів, придавливание. При цьому наголошується набряклість суглоба, можлива поява гематоми і болю. У якості першої допомоги потрібно зафіксувати суглоб еластичним бинтом і прикласти холод. Якщо біль не пройде протягом 1-2 годин або буде посилюватися, необхідно звернутися в травмпункт.

• Розрив і розтягнення зв'язок.

Взагалі, терміна «розтягнення зв'язок» в медицині не існує. Насправді, зв'язка не може розтягуватися, так як вона не має еластичність. Вона може тільки розриватися. Інша справа, що розірватися можуть не всі волокна зв'язки, а тільки частина їх. В такому випадку, буде не повний розрив, а надрив. Саме він і називається людьми розтягуванням. Тому до такого стану треба поставитися так само, як і до повного розриву. Допомога в обох випадках повинна бути надана негайно. Для розриву зв'язок характерні інтенсивний біль, який посилюється при рухах в суглобі, і поява гематоми, яка згладжує контури стопи і може бути вельми масивної. У перші хвилини після травми потрібно прикласти холод, щоб крововилив не збільшується, а також зафіксувати стопу шиною або чим то з підручних засобів (палиці, дошки, мотузки, шарф, еластичний бинт). Далі необхідно звернутися в травмпункт для огляду і надання допомоги.

• Внутрішньосуглобової перелом.

Механізм травми аналогічний розриву зв'язок. При цьому може виникнути перелом суглобових кінців однієї з гомілкових кісток, або обох відразу, що буває вкрай рідко. При переломі відчувається характерна дуже сильний біль і спостерігається повна неможливість руху в суглобі, візуально він може бути деформований. При відкритому переломі можуть бути видні уламки кістки в рані. При закритому — гострі краї кісток травмують тканини суглоба і м'язів, що призводить до появи великої гематоми. Перелом кісток гомілковостопного суглоба — привід для негайного виклику швидкої допомоги.

• Вивих або підвивих.

Це пошкодження суглоба, пов'язане з порушенням його цілісністю і виходом головок кісток за межі суглобових западин. При цьому виникає сильний біль, суглоб візуально деформований, опора на ногу неможлива. Самостійна спроба вправити кістку дуже небезпечна, тому необхідно викликати невідкладну допомогу і довірити цю роботу лікаря-травматолога.

Травма гомілковостопного суглоба може бути одного виду, але можливо і поєднання різних видів травм (переломовивіх, вивих і розрив зв'язок, забій і надрив зв'язок).