Невроз серця: чи небезпечно це?

Невроз — захворювання, обумовлене порушеннями в психіці і / або нервовій системі людини і проявляється найчастіше в емоційній сфері у вигляді тривоги, страху, панічних атак, нав'язливих станів, істерик. Однак існує певна група неврозів, що супроводжуються не тільки і не стільки зазначеними симптомами, скільки фізичними недугами. Вони відносяться до так званим соматоформні розладів, оскільки за своїми проявами (тобто, за формою), схожі з соматичними захворюваннями, але по суті є психоневрологічними патологіями. На перший план в симптоматиці цих хвороб виходять больові відчуття, фізичний дискомфорт, функціональні порушення в роботі різних органів, які часто маскують несоматіческій характер нездужань.

Одним з таких захворювань є кардіоневроз, або невроз серця. MedAboutMe розповість про те, що являє собою це захворювання, наскільки воно небезпечне і як з ним боротися.

Невроз серця і його симптоми

Кардіоневроз відноситься до функціональних нервових хвороб, це одне з частих проявів невротичних станів. Будучи наслідком нервово-психічних розладів, невроз серця має ті ж зовнішні прояви, що й інші, більш серйозні, серцеві хвороби. Тому хворими вони сприймаються як фізичні нездужання. Під час нападів можуть відчуватися:

• болю в області серця,
• порушення серцевого ритму,
• посилене серцебиття,
• запаморочення,
• озноб,
• нестача повітря.

Мають місце і психоневрологічні симптоми: тривога, страх, занепокоєння, порушення сну, постійна втома.

Діагноз «невроз серця» ставлять в тому випадку, коли обстеження та аналізи не підтверджують наявність будь-якої серйозної органічної патології, якою можна було б пояснити описану клінічну картину.

причини кардіоневроза

Кардіоневроз називають хворобою цивілізації. Комфорт, який принесли в наше життя електронні засоби зв'язку та інформації, має зворотну, негативну сторону: перенасичення мозку сучасної людини цією інформацією, враженнями. Необхідність весь час бути на зв'язку або в курсі подій багатьом з нас не дає можливості розслабитися, відволіктися, повноцінно відпочити. Скажений ритм життя сучасної людини доповнюється психотравмуючими ситуаціями, з якими він стикається щодня: конфлікти на роботі і вдома, невдачі і неприємності, професійна перевантаженість, хвороби близьких, невдоволення собою і багато іншого. Ті чи інші з цих ситуацій присутні в житті кожного. Все це створює умови для стресу, який і є основною причиною виникнення неврозів, в тому числі і неврозу серця. Постійна напруга, перевтома травмують, виснажують нервову систему і послаблюють захисні сили організму.

Іншими причинами і факторами, що сприяють розвитку неврозу серця, є:

• тривалі фізичні перевантаження (для людей зі слабкою нервовою системою);
• зловживання алкоголем і кавою;
• гормональна перебудова (період статевого дозрівання, вагітність, менопауза);
• деякі вірусні інфекції.

лікування неврозу

Невроз серця не є серцевою патологією, це не небезпечна хвороба з точки зору органічних уражень серцевого м'яза. Тому вона не потребує стаціонарного лікування. Оскільки хвороба носить неврогенний (або психогенний) характер, допомога хворому може надати невролог, психотерапевт і психолог. Лікування неврозу проводиться з урахуванням тяжкості захворювання і індивідуальних особливостей пацієнта.

• Як медикаментозної терапії застосовуються антидепресанти, транквілізатори, заспокійливі засоби, вітамінні комплекси.
• Хороший ефект при лікуванні неврозу демонструє фітотерапія. Збори лікарських рослин, чаї на основі валеріани, пустирника, меліси, м'яти заспокоюють нервову систему, поліпшують сон, надають м'яку спазмолітичну дію. Глід у вигляді різних лікарських форм покращує кровопостачання і сприяє нормалізації роботи серцевого м'яза.
• Психотерапевтична допомога здійснюється у вигляді бесід, в ході яких лікар допомагає хворому визначити джерело занепокоєнь і хвилювань, що лежать в основі неприємних симптомів. Прояснення причини або провокують хворобу чинників допоможе виробити правильний підхід в лікуванні неврозу. Сприятливий вплив на стан пацієнта зазвичай надають психотерапевтичні сеанси, тренінги по релаксації.
• Немедикаментозні терапія може включати масаж, розслаблюючі ванни, прослуховування заспокійливої ​​музики.

Здоровий спосіб життя і профілактика кардіоневроза

Лікування неврозу — процес тривалий, що вимагає участі в ньому самого пацієнта, якому належить переглянути своє життя і зрозуміти (можливо, за допомогою психотерапевта або психолога), що в ній сприяє хвороби. Наступним кроком мають стати зусилля по усуненню (якщо це можливо) несприятливих факторів або мінімізації їх впливу на організм. Проаналізувавши з цієї точки зору своє життя, хворий може щось змінити в ній або змінити своє ставлення до певних життєвих реалій, спробувати організувати своє щоденне існування так, щоб воно максимально відповідало потребам організму.

Здоровий спосіб життя — найкраща профілактика неврозів, передбачає дотримання нескладних правил:

• раціональну організацію робочого дня з необхідним чергуванням зайнятості та відпочинку;
• правильне харчування (регулярне, без переїдання, з фіксованим часом прийому їжі);
• відмова від алкоголю, енергетичних напоїв, великої кількості кави;
• достатній сон (не менше 8 годин);
• зменшення кількості часу, проведеного з мобільним телефоном, за комп'ютером і телевізором;
• помірне заняття спортом (біг, плавання, велопрогулянки, зимові види спорту) і будь-яку іншу фізичну активність (танці, робота в саду, вирощування квітів);
• тривале перебування на свіжому повітрі (ходьба пішки замість їзди на транспорті, прогулянки в парках, лісі, скверах);
• виділення часу для улюблених занять, спілкування з близькими і приємними людьми.

Медики відзначають, що люди, які ведуть здоровий спосіб життя, практично не схильні до таких захворювань як невроз і кардіоневроз.