Біфіформ Баланс для здоров'я кишечника і всього організму

Корисні пробіотичні бактерії і кальцій, чи є зв'язок?

зміст
  • До чого призводить брак кальцію в організмі
  • Здоров'я кишечника впливає на засвоєння кальцію
  • Біфіформ® Баланс — комплекс добре вивчених лакто-і біфідобактерій
  • Здорова мікрофлора кишечника для балансу всього організму

У жінки в сучасному світі стільки завдань і функцій: красуня, успішний фахівець, фітнес-чемпіон-, а також дочка, сестра, мама, і подруга. І незалежно від завдань, функцій, соціального і сімейного статусу, всім важливі здоров'я, збереження активності і зовнішня краса: здоровий і доглянутий зовнішній вигляд.

Мене звуть Наталя, мені 25 років, я працюю перекладачем. Я прихильниця здорового способу життя, намагаюся харчуватися збалансовано, займаюся пілатесом і стежу за своєю зовнішністю. У моїй роботі краса — не остання справа, адже кожен день мені доводиться спілкуватися з різними людьми. Тому я багато часу приділяю тому, щоб зберігати здоровими мою шкіру, волосся, нігті і обов'язково стежу за станом зубів.

Чи знаєте ви, що в прийомі вітамінів, теж є свої хитрощі. Наприклад, кальцій краще всмоктується при спільному прийомі разом з вітаміном D. Але за умови порушення балансу мікрофлори кишечника всі зусилля можуть бути марними. Я з'ясувала, що кишкова мікрофлора дуже важлива для всього організму, від її роботи залежить обмін речовин, засвоєння вітамінів і мінералів, імунітет.

До чого призводить брак кальцію в організмі

К чему приводит нехватка кальция в организме

Молоко і молочні продукти — прекрасні джерела кальцію. Але я з дитинства не любила молочні продукти, каші їм тільки на воді, в цілому віддаю перевагу рослинну їжу — свіжі фрукти, овочі, горіхи і ягоди.

Однак мій доктор попередив: не дивлячись на те, що вони надзвичайно корисні, містять велику кількість найважливіших вітамінів і мінералів, при такому раціоні організм відчуває серйозний дефіцит кальцію. Молоко і молочні продукти — лідери за змістом цього мікроелемента, а їх просто немає в моєму списку купуються і вживаних продуктів.

З цієї причини протягом багатьох років я набувала різних полівітамінні комплекси з кальцієм і окремі комплекси, до складу яких входить кальцій. Я неодмінно стежила за тим, щоб мій організм отримував достатню кількість вітаміну D3, в літні місяці намагалася побільше бувати на сонці, а в зимові — вживала вітамін у вигляді крапель. І вважала, що цього достатньо. Але під час огляду лікар стоматолог звернув мою увагу, що зубна емаль виглядає так, як ніби у мене недолік кальцію в організмі.

Здоров'я кишечника впливає на засвоєння кальцію

Здоровье кишечника влияет на усвоение кальция

Я стала вивчати цю проблему і з'ясувала, що існує безліч причин, чому кальцій не засвоюється, не дивлячись на достатнє надходження з їжею або вітамінними комплексами. Після перенесених кишкових інфекцій, простуд, отруєнь, курсу антибіотиків, може розвинутися дисбактеріоз, баланс кишкової мікрофлори може бути порушений. При цьому всмоктування кальцію знижується 1. Звичайно, всі ці причини, про які я прочитала, були і у мене. Я задумалася, як же допомогти своєму організму?

Біфіформ® Баланс — комплекс добре вивчених лакто-і біфідобактерій

Бифиформ® Баланс — комплекс хорошо изученных лакто- и бифидобактерий

Я дізналася, що існують спеціальні добавки до їжі, які містять лакто-і біфідобактерії — пробіотичні комплекси, і вони допомагають відновити баланс кишкової мікрофлори. Однак подібної продукції дуже багато, і мені було складно зробити вибір. У підсумку я зупинилася на Біфіформ® Баланс.

Біфіформ® Баланс — це пробіотик, який містить комплекс відразу 4-х добре вивчених штамів лакто- і біфідобактерій. Випускається Біфіформ® Баланс у вигляді капсул із спеціальною технологією DRcaps, яка сприяє захисту корисних бактерій від кислого середовища шлунка. Як приймати Біфіформ® Баланс? Дуже просто — всього 1 капсула в день

Здорова мікрофлора кишечника для балансу всього організму

Комплекс з раціональної дієти, регулярних фізичних навантажень, прийому полівітамінних комплексів, включаючи омега-3 поліненасичені жирні кислоти, споживання кальцію спільно з вітаміном D3, і включення в свій раціон біологічно активних добавок (наприклад, Біфіформ®Баланс), які можуть доповнити щоденний раціон корисними пробиотическими бактеріями, все це можливо може допомогти залишатися в прекрасній формі, бути володаркою прекрасних волосся, міцних нігтів і здорових зубів.

Дізнайся більше про «Біфіформ® Баланс»

PP-BIF-RUS-0311

Свідоцтво про державну реєстрацію

№ RU.77.99.11.003.E.003180.07.17 від 21.07.2017

  1. Бельмер С.В., Малкоч А.В. Кишкова мікрофлора і значення пребіотиків для її функціонування // Лікуючий лікар. — 2006. — № 4. — С. 60-65.

використані джерела
  • Дієтологія / Барановський О.Ю ,. — 2012

Оставить комментарий