Гіностемма пятілістная — секрети краси і безсмертя

Вирощується в будинках європейців як кімнатна рослина, гіностемма пятілістная у себе на батьківщині в Китаї вважається травою безсмертя, здатної продовжувати життя до 100 і більше років. Секрет південного женьшеню, як її ще називають, полягає в схожих зі звичайним женьшенем властивості. З давніх часів китайці приймають стимулюючий чай для оздоровлення та продовження молодості, а китаянки, краса яких відома на весь світ, готують з гіностемми різні косметичні зілля.

Склад і корисні властивості для краси і здоров'я

Самі китайці називають гіностемми джунгалан, що перекладається як «трава безсмертя». У Росії назва трохи видозмінили на джіаогулан або цзяогулань. Це ліановідний рослина з повзучими корінням і тонкими лазять стеблами поширене в багатьох азіатських країнах і південних регіонах інших держав. Пекінські вчені включають її в першу десятку лікарських рослин, які впливають на 5 систем людського організму — нервову, серцево-судинну, репродуктивну, імунну та травну. Жителі китайських провінцій, які знають секрети краси і молодості, регулярно приймають її у вигляді свежезаваренного чаю. Тому багато аборигенів живуть понад 100 років, причому активно — ведуть своє господарство і навіть підробляють.

Про лікувальні властивості гіностемми і її вплив на красу і самопочуття було відомо ще з 200 г до н.е. До її складу входять 82 різновиди сапонінів, причому деяка їх частина аналогічна тим, якими багатий звичний корінь женьшеню. Присутні в рослині і глікозиди, пептиди, вітаміни, кислоти, ефірні масла, мінеральні солі, пектини, смоли і ін. Всі разом вони:

• надають протидіабетичний дію. Такий ефект обумовлений входять до складу трави для краси і молодості гіпенозіди. Гіностемми Пятилистной рекомендується включати в раціон хворим зі стійкістю до інсуліну;
• надають антиоксидантну дію. Південний женьшень захищає клітини від ушкодження в ході окислювальних процесів. Тому тим, кого турбують власні краса і здоров'я, необхідно регулярно вживати траву в їжу, додавати її в різні страви при приготуванні — салати, супи, закуски. Дуже смачний і ароматний виходить чай з гіностемми;
• стимулюють регенерацію клітин печінки, в тому числі при різних захворюваннях цього органу — гепатитах, цирозі, а також при хіміотерапії у онкохворих;
• підвищують імунний захист. Крім того, підтримують організм після перенесених захворювань, допомагають швидше відновитися;
• покращують стан шкіри, підвищуючи її пружність і еластичність, усуваючи прищі і акне. Якщо ваша мета — краса обличчя і тіла, регулярно вживайте чай з трави безсмертя;
• допомагають в боротьбі із зайвою вагою. Всім відомо, що китайці не схильні до зайвої ваги, так може їх секрет краси полягає у вживанні південного женьшеню?

Секрети краси і гарного самопочуття: кому показаний південний женьшень?

Гіностемма пятілістная вважається сильним адаптогеном, здатним відновлювати гомеостаз у всіх п'яти вищевказаних системах людського організму. Отож її приймають для боротьби з депресією і безсонням, наслідками стресу. Вона показана при атеросклерозі судин серця і мозку, гіпертонії, аритмії, імпотенції. Вона показала відмінні результати в якості додаткової терапії хворих на СНІД в Китаї, покращуючи обмінні процеси і прискорюючи вироблення лімфоцитів. Її вживають для підвищення витривалості при важких фізичних і розумових навантаженнях, виснаженні і втоми.

Треба сказати, що до 1406 року цю траву вживали в їжу тільки для втамування голоду, а ось в 1578 році знаменитий лікар Лі Ши-чжень відгукується про неї вже як про цінне цілющому продукті. З кінця 80-х років китайські медики починають активно включати південний корінь в терапію набряків, травм, пухлин, гематурії, захворювань шкіри, пам'ятаючи про те, як поліпшуються краса і здоров'я приймаючих її пацієнтів. Сучасні лікарі рекомендують діабетикам використовувати її в якості замінника цукру, спортсменам — для поліпшення досягнень, а тим, хто веде здоровий спосіб життя — для гарного самопочуття, зниження рівня холестерину в крові, підвищення тонусу і настрою, опірності стресу і негативному впливу навколишнього середовища.

Протипоказання до застосування

Абсолютних протипоказань гіностемма пятілістная не має, але завжди присутній ризик індивідуальної непереносимості і алергічних реакцій. У кожної жінки є свої секрети краси, але краще відмовитися від будь-яких експериментів під час вагітності та годування груддю. Не варто давати південний женьшень дітям до 3-х років. При порушеннях сну кошти на його основі краще приймати до 16 годин.

Рецепт приготування для краси і лікування різних недуг

Гіностемма пятілістная входить до складу багатьох БАДів і лікарських засобів, дієтичних зборів і похудательной чаїв. Однак при бажанні можна придбати чай на основі всього одного компонента і самостійно заварювати для краси і поліпшення здоров'я. Ось правильний рецепт приготування:

• Чистий чайник для заварювання сполоснути окропом, засипати в нього сировину з розрахунку 1 ч. Л. на склянку води. Вода повинна бути не киплячою, а гарячої — остигнула до температури 80-85 ° С. Перемішати вміст дерев'яною паличкою і через півхвилини воду злити. Знову налити таку ж кількість води і тієї ж температури, дати час настоятися під кришкою хвилин 10. Коли напій придбає світло-лимонний колір, це означає, що він готовий до вживання. Поліпшити його смакові якості можна, додавши м'яту, материнку, чебрець. Жінкам для краси і поліпшення самопочуття корисно додавати мелісу.

Посилити ефективність напою можна, якщо заварювати його довше — 15-20 хвилин. Можна використовувати те ж саме сировину і повторно, але вже мучити його в чайнику 25-30 хвилин. При виборі чаю обов'язково зверніть увагу на колір листя — він повинен бути природного зеленого відтінку, а ось форма може бути будь-який — звичні чаїнки, кульки або навіть скорочення спіральки. Причому чим сильніше скручений чай, тим міцніше і насиченішим буде настій. Пийте його регулярно, але ні в якому разі не замінюйте їм традиційну терапію при наявних захворюваннях. Вживання чаю може доповнити її, але не використовуватися замість основного лікування.