Причини весняного «розквіту»

Давайте згадаємо, скільки разів за зиму ви хворіли, пили антибіотики, протизапальні препарати і всякі інші медикаменти. Чи не сперечаємося, іноді вони необхідні. Але поступово через свого впливу на мікрофлору вашого кишечника, вони знижують рівень бактерій, які виробляють вітаміни групи В, погіршується всмоктуваність жиророзчинних вітамінів, А, Д, Е, К, що відповідають, крім усього іншого, за місцевий імунітет шкіри.

Крім того, якщо ви пам'ятаєте, весна — період загострення шлунково-кишкових захворювань, в тому числі — гастритів і виразок, при яких кислотно-лужну рівновагу зміщується, ускладнюючи надходження необхідних вітамінів з кишечника в кров. Ці причини можна охарактеризувати як внутрішні.

Тепер, пора згадати, що у нас відбувається зовні: весна, тепло, сніг розтанув, на вулиці сухо, пилова, брудно і по весняному — вітряно. Вітер несе нам в обличчя пил з усіх доріг, а разом з нею бактерії — збудники гнійної інфекції.

У сумі виходить: шкіра, позбавлена ​​антимікробної захисту, вбирає через пори пил, і головне — що містяться в ній бактерії. Вони ж, знайшовши прекрасне притулок в порах (тепло, волого, є підгодівля у вигляді жиру сальної залози), починають там активно рости і розвиватися, викликаючи запалення, яке виражається в почервонінні, свербінні, появі гнійного вмісту в кожному запаленому елементі. Словом, як виглядає прищ, знають всі.

способи лікування

Виходячи з передумов, нескладно здогадатися, як позбутися від весняних прищів.

1. Зупинити загострення виразки або гастриту: приймайте противиразкові або антігастрітние препарати, дотримуйтесь відповідну дієту (дієта при виразці шлунка). Відновіть нормальний рівень мікрофлори в кишечнику: пийте бактеріальні препарати (лакто-і Бифидумбактерин, Колібактерин,
   Лактобакт, Хілак форте).

2. Приймайте вітаміни: А, Е, К, групи В. Навесні виникає авітаміноз, від якого страждає шкіра. Не зловживайте курінням і алкоголем — вони ускладнюють всмоктування вітамінів або руйнують їх.

3. Вранці і ввечері ретельно умивайте особа, звільняючи від бруду, жиру і косметики. Не використовуйте на шкіру обличчя спиртовим тоніком! Правда, запальні елементи доведеться підсушувати спиртовмісних засобами (саліциловий, камфорний спирт і ін.).

4. Ваш денний крем не повинен містити жирних олій, тільки — зволожуючі компоненти: гіалуронову кислоту, пептиди.

5. Легкий засмага не зашкодить шкірі обличчя, а в чомусь і допоможе. Ультрафіолетове світло сонячних променів є хорошим бактерицидним засобом в боротьбі з прищами. Не забувайте, що ультрафіолетовий спектр також присутній до 11.00 ранку і після 18.00 вечора. Не перестарайтеся.

6. Регулярно робіть масаж обличчя — це сприяє очищенню потових і сальних залоз, хорошому кровообігу і самоочищення шкіри обличчя. Робіть іноді парові ванночки для обличчя або відвідайте сауну і подивіться на реакцію шкіри після неї.

Марія Міхєєва

PS Всі цікаві для вас питання по цій темі ви можете задати нашим фахівцям в розділі «Консультація лікаря».