Цукровий діабет і алкоголь: що можна в свято?

Цукровий діабет і алкоголь: що можна в свято?

Чи знаєте ви, що апарат для зміни уроня цукру крові придумали в 70-х роках минулого століття спеціально для того, щоб відрізняти глибоке сп'яніння від гіпоглікемічної коми? Справа в тому, що вживання алкоголю, особливо надмірне, неконтрольоване часто призводить саме до цього сумного наслідку. Не тільки непосвяченому в медичні тонкощі хвороби обивателю, але навіть лікаря практично неможливо без спеціальних тестів визначити, хто перед ним: перебрав зайвого гуляка або хворий на цукровий діабет, який і дозволив щось собі всього нічого — пару чарок горілки …

Діабет і алкоголь: що відбувається в організмі

Відстрочена алкогольна гіпоглікемія — це найнеприємніше наслідок, яке має вживання алкогольних напоїв. Потрапляючи в організм хворого з діабетом, етиловий спирт відкриває вхід цукру в клітини, минаючи контроль підшлункової залози, блокує вироблення глюкози печінкою і одночасно в рази підсилює дію інсуліну.

Діабет 2 типу та алкоголь

Без алкоголю можна прожити, а ось без здоров'я — не проживеш. Щоб не псувати свято ні собі, ні людям, краще не пити взагалі, якщо у вас цукровий діабет 2 типу. Максимум під бій курантів: 30 мл сухого шампанського або вина для чоловіків і в 3 рази менше, тобто 10 мл, — для жінок. Цього цілком достатньо, щоб підтримати компанію і відчути забутий смак напою.

Діабет 1 типу і алкоголь

Пацієнти з цукровим діабетом 1 типу, можуть собі дозволити трохи міцних напоїв, головне, щоб святкова традиція не ставала буденною. Якщо хочеться підтримати тост:

  • заздалегідь понизьте дозу інсуліну;
  • не пийте натщесерце;
  • спочатку закусите складними вуглеводами, підійде овочевий салат з шматочком цільнозернового хліба;
  • пийте алкоголь дуже повільно, запиваючи водою;
  • закусуйте все тими ж «повільними» вуглеводами;
  • не пийте перед сном;
  • лягаючи спати, перевірте рівень цукру крові.

Які алкогольні напої дозволені

  • При цукровому діабеті 1 типу не забороняється підняти келих з 200 мл сухого шампанського або фужер вина в Новий рік.
  • Можна замінити їх на стільки ж світлого пива.
  • Дозволено випити 50 мл горілки, джина, віскі або коньяку.

Які алкогольні напої заборонені

  • Бійтеся темного пива, солодких і напівсолодких сортів шампанського і вин.
  • Не спокушайтеся коктейлями, так як в них може бути приховано дуже багато цукру.
  • Ніяких наливок, настоянок, лікерів, мартіні і т.п. солодких алкогольних напоїв пацієнтам з цукровим діабетом категорично не можна.

За яких поєднаннях діабету та інших хронічних патологій заборонений алкоголь

Забудьте навіть запах спиртного, якщо у вас, крім цукрового діабету такі хронічні захворювання:

  • панкреатит;
  • цироз печінки;
  • гепатит;
  • ниркова недостатність;
  • подагра;
  • діабетична нейропатія і нефропатія з прогресуючим перебігом;
  • холестеринемия.

використані джерела
  • Ендокринологія. Національне пуководство / Под ред. І.І. Дєдова, Г.А. Мельниченко. — 2012

Оставить комментарий