Шість безпечних способів видалити воду з вуха

Літо — сезон запливів і пірнання в морях, озерах і річках. Навіть ті, хто всю зиму просидів удома, влітку неодмінно лізуть в воду. І якщо одні плавають акуратно, без зайвих сплесків і бризок, то інші ведуть активну підводне життя. А це загрожує потраплянням води в вухо. У нормі рідина сама випливає з вушної порожнини, але цей момент слід уважно відстежувати. Адже якщо вода залишилася у вусі, можливий розвиток так званого літнього отиту. А ця хвороба може зіпсувати все літні канікули. MedAboutMe з'ясовував, як видалити воду з вуха — просто і безпечно.

Вода в вусі — причина річного отиту

Здавалося б, вода і вода — висохне! Але мова, як правило, йде не про стерильній воді, а про рідини з природних водойм, де мешкає безліч найрізноманітніших мікроорганізмів. І багато хто з них небезпечні для людини, особливо якщо це популярне місце для купання.

Найчистішими вважаються басейни — їх регулярно очищають, воду хлорують або озонують, а також підтримують необхідний рівень рН, що забезпечує відвідувачам максимальну безпеку. Найвищий рівень бактеріальної загрози спостерігається у водоймах зі стоячою водою — ставках і озерах.

Попадання інфекції в вухо значно підвищує ризик розвитку «вуха плавця».

Загроза зараження також підвищується, якщо стінки вушного каналу раніше були пошкоджені, на них є подряпини або розрізи. До групи підвищеного ризику потрапляють люди, які страждають шкірними захворюваннями вуха, зокрема, контактної алергією, екземою, псоріазом і т. П.

Шість простих способів позбутися від води в вусі

Нижче перераховані методи не підходять і можуть навіть бути небезпечні для здоров'я в наступних випадках:

• якщо у людини пошкоджена барабанна перетинка, тобто є її перфорація;
• якщо він хворий отитом;
• якщо у нього встановлена ​​трубка для вентиляції середнього вуха.

В інших випадках наведені нижче методи дозволяють успішно позбутися від потрапила в вухо води.

анатомічний спосіб

Нахиліть голову на плече і потягніть себе за мочку вуха. При цьому можна похитати головою з боку в бік. Додатково порухайте нижньою щелепою або сглотніте кілька разів. Таким чином розтягується вушний канал і створюється найбільш прямий шлях для витікання води.

вакуумний спосіб

Щільно затисніть вухо долонею або пальцем і нахиліть голову на плече. Сильно натисніть пальцем в вухо, після чого різко приберіть його — утворився тимчасовий вакуум повинен допомогти вивести воду назовні. Повторіть кілька разів. Вушні раковини у всіх різні, так що доведеться пошукати точку максимального закупорювання вуха.

маневр Вальсальви

Дана процедура отримала свою назву на честь Антоніо Вальсальви, який займався вивченням людського вуха. Саме він рекомендував цю техніку для видалення рідини з внутрішнього вуха. В ході даної процедури повітря з глотки проходить в середнє вухо по євстахієвої трубі, що з'єднує їх. Це дозволяє вирівняти тиск у внутрішньому вусі і синусах (порожнинах черепа) з тиском навколишнього середовища, що призводить до виштовхування води з зовнішнього вуха.

Суть маневру Вальсальви: затиснути ніс, закрити рот, стулити голосові зв'язки, нахилити залите водою вухо до плеча і зробити видих. Бавовна означає, що «продування» вдалася. Занадто сильно видихати не рекомендується — є ризик пошкодження барабанної перетинки.

Дану процедуру можна виконувати людям, що страждають на ГРЗ. Разом з повітрям інфекція з дихальних шляхів може потрапити в середнє вухо, що призведе до розвитку отиту. Також маневр Вальсальви підвищує артеріальний тиск, що шкідливо для людей із захворюваннями серця і судин.

теплий компрес

Тепло — це ще один варіант відкриття євстахієвих труб. Цей метод особливо актуальний, якщо людина вдихнула під водою і рідина потрапила через глотку в середнє вухо. Відкриття євстахієвих труб дозволяє їй стекти в носоглотку.

Як компресу може використовуватися, наприклад, рушник, змочений в гарячій воді. Його треба віджати і прикласти до вуха. Процедуру повторити 4-5 разів, після чого треба лягти вухом вниз, щоб вода могла стікати.

Інший варіант прогрівання євстахієвих труб — інгаляції парою. У миску або велику каструлю треба налити гарячу воду і дихати нею, накрившись зверху рушником. Через 10 хвилин слід нахилити голову в бік залитого вуха або лягти і почекати, поки вода витече.

сушка феном

Щоб висушити залишки води, можна скористатися звичайним феном. При цьому слід встановити температуру на мінімум і тримати агрегат на відстані приблизно 30 см від вуха. Категорично не рекомендується перемикати фен на нагрівання повітря — у вуха ніжна шкіра і вкрай чутлива барабанна перетинка. При використанні теплого повітря високий ризик їх пошкодження.

хімічний спосіб

Якщо інші способи не допомагають, можна позбутися від води хімічним шляхом. Для цього треба змішати в пропорціях 1: 1 укус і спирт. Спирт прискорює випаровування рідини, а укус блокує розмноження патогенних бактерій. У вухо за допомогою стерильної піпетки треба закапати 3-4 краплі отриманої рідини. Через 2-3 хвилини слід нахилити голову, щоб надлишки рідини витекли. Заодно розчиняється вушна сірка, яка може затримувати вологу в вушному проході.

Як вибрати беруші для басейну?

Найкраще, звичайно, взагалі не допускати попадання води у вуха. Для цього існують спеціальні беруші для басейну (або для плавання). Не можна використовувати для захисту вух від води інші види затичок, тобто беруші для сну категорично не підходять для цієї мети.

Сучасні беруші роблять з силікону. Відразу вгадати з моделлю і розмірами досить складно — можливо доведеться перепробувати кілька варіантів. Існують наступні моделі:

Беруші- «стрілки».

Ніжка у цих берушей тонше, ніж у «грибків», а головка зроблена у вигляді спіралі з м'якого силікону. Це дозволяє їй приймати форму вуха і надійно захищати його від води.

Вартість берушей залежить не від моделі, а від виробника, і може коливатися від 150 до 600-700 рублів за пару.

Щоб вставити беруші, треба потягнути за мочку вуха, слуховий канал розкриється — і можна акуратно вкрутити об'єкт в вухо. Щоб після плавання витягнути беруші з вух, досить потягнути їх за хвостик або, як у випадку з кульками, натиснути на впадинку під вухом.