шипшина для імунітету

Шипшина для імунітету — відмінний натуральний засіб.

Ягоди шипшини, завдяки високому вмісту вітаміну С, відносяться до допоміжних засобів в боротьбі з деякими неприємними і навіть небезпечними хворобами, а також є потужним стимулюючим зміцнення імунітету засобом. Часте вживання шипшини сприяє зміцненню стінок судин, нормалізації артеріального тиску, збагачення організму вітаміном С: в його ягодах цього елемента більше, ніж в цедрі лимона. Навіть лікарі не нехтують призначенням чаю або відвару з шипшини.

Шипшина для імунітету слід приймати систематично протягом 2 тижнів. Повторювати курс слід раз в 2 місяці. Готувати відвари шипшини потрібно правильно, щоб вони принесли користь організму. Для відварів на ринку вибирайте стиглі, гарні, не запилюжені ягоди.

Завдяки своїм антисептичним властивостям шипшина застосовується при лікуванні хвороб нирок, шлунково-кишкового тракту, при боротьбі з вірусними та бактеріальними захворюваннями.

Корисний спосіб приготування відвару з сушених плодів в термосі

На 1 літр води необхідно 100 г висушених ягід шипшини.

Обшпарюємо термос зсередини окропом, насипаємо в нього подрібнені ягоди, заливаємо гарячою водою (80 ° С), щільно закриваємо. Час настоювання — 10 годин. Після приготування можна пити, додавши трохи меду при бажанні.

Рецепт приготування настою зі свіжих ягід

• Промийте, розріжте навпіл і очистіть від волосків ягоди шипшини.
• Оброблені ягоди залийте гарячою (60 градусів) кип'яченою водою, виходячи з розрахунку 1 ст. л ягід на 1 склянку води, і дайте настоятися 40 хвилин.
• Злийте настій. Що залишилися після настою ягоди залийте вдруге водою в співвідношенні 1 ст. л ягід на 500 мл води і поставте на повільний вогонь.
• Тримайте на вогні 30 хвилин.
• Одержаний відвар процідіть і змішайте з настоєм шипшини, отриманим раніше.

Чай із шипшини

Також корисними властивостями, але з більш м'яким ефектом, володіє чай з шипшини.

Рецепт приготування такого напою простий. Для приготування використовуйте не ягоди, а сушені квіти шипшини. Візьміть одну столову ложку квіток, закип'ятіть воду, дайте їй постояти 8-10 хвилин. Залийте квіти. Для збільшення корисного ефекту можна додати ложку меду або часточку лимона. Такий напій корисний для людей хворих на бронхіт з ускладненнями і без, тонзилітом, які страждають частими простудними захворюваннями, а також іншими респіраторними захворюваннями в гострій або хронічній формі.

Шипшина для імунітету як відвару або чаю можна вживати як до, так і після їжі. При відсутності гострої ниркової недостатності пити можна в необмеженій кількості. При бажанні можна трохи підсолодити корисний напій цукром або медом. Але не слід забувати, що шипшина не може бути повноцінною заміною всіх вітамінів і мінералів, необхідних для функціонування організму.