Головна профілактика гормонального збою — це аналізи на гормони

Різкі перепади настрою, землистий колір обличчя і поява зайвих кілограмів можуть виявитися ознаками серйозного гормонального збою. І чим раніше людина здасть аналізи на гормони і дізнається причину нездужання, тим легше буде впоратися з наслідками.

Що таке жіночі гормони і чим небезпечний гормональний збій?

Термін «гормони» в перекладі з грецького означає «порушувати» або «спонукати». Саме це і є основним завданням біологічно активних речовин, що виробляються залозами внутрішньої секреції. За кожним з них (з їх унікальною хімічною формулою) закріплений один або кілька органів-мішеней. Таким чином клітина-рецептор являє собою своєрідний замок, а гормон — ключ. Прикріплений до рецепторам, гормони спонукають клітки, а значить, і органи до виконання тих чи інших функцій.

Внаслідок впливу безлічі чинників — від стресу до неправильного харчування — в людському організмі може статися гормональний збій, який призводить до зниження або підвищення рівня того чи іншого гормону. В результаті це може негативно вплинути на всі сфери діяльності людського організму.

У цьому питанні особлива роль відводиться жіночим гормонам. При їх надлишок або нестачу відбувається порушення циклу, розвиваються міома матки, безпліддя та інші захворювання. Тому щоб уникнути подібних проблем необхідно своєчасно робити аналізи на гормони.

Симптоми зниження і підвищення вмісту естрогенів

Естрогенами називають жіночі гормони, представлені трьома видами біологічно активних речовин, що виробляються яєчниками — естрадіолом, естріолом і естрону. Їх недарма називають гормонами жіночності. Естрогени відповідають за розвиток жіночих органів — матки, піхви, формування підшкірної клітковини і вторинних статевих ознак. У число функцій естрогену входить забезпечення нормального стану кісткової тканини (рухова здатність суглобів) і стану шкірного покриву (синтез колагену).

Основними симптомами зниження рівня естрогену в жіночому організмі до сорока п'яти років є:

• порушення менструального циклу;
• сухість у піхві;
• розвиток безпліддя;
• збільшення кількості волосся на тілі.

Дефіцит естрогену позначається і на загальному стані — знижується працездатність, з'являється апатія і слабкість. При падінні рівня жіночих гормонів в період менопаузи підвищується ризик розвитку остеопорозу, погіршується стан шкіри, жінку турбують «припливи» (через нестабільну терморегуляції).

Підвищення рівня цього гормону може спостерігатися і в разі набору зайвої ваги, тому як жирові клітини мають здатність виробляти естроген. З іншого боку, стрімка втрата ваги в результаті виснажливих дієт може спровокувати різке зниження рівня естрогену і, як наслідок, припинення менструацій.

Надлишок же його, навпаки, здатний викликати кровотечі з матки.

Прогестерон: головний гормон вагітності

Це найголовніший гормон вагітності. Завдяки впливу прогестерону під час овуляції, знижується скорочувальна здатність і імунна реакція матки. Саме прогестерон робить її поверхню рихлою, що сприяє закріпленню заплідненої яйцеклітини. Цей же гормон готує груди жінки до лактації.

У разі зниження рівня прогестерону менструації стають рідкісними і мізерними, з'являються проблеми із заплідненням. Причому в цьому випадку гормонозаместительная терапія не допоможе, так як вона буде сприяти збільшенню рівня гормонів, а не можливості овуляції.

Підвищення рівня прогестерону під час вагітності можна вважати нормальним явищем. Але в інші періоди життя це може спровокувати порушення менструального циклу, а також маткові кровотечі.

пролактин

Цей гормон виробляється гіпофізом і відповідає за дозрівання молочних залоз і лактацію. Крім цього, пролактин підтримує роботу жовтого тіла, а також вироблення прогестерону. Якщо жінка не вагітна і не годує грудьми, відбувається придушення вироблення пролактину дофамином.

Ознаками як збільшення, так і зниження рівня цього гормону є:

• виділення молозива із сосків (зрозуміло, це не відноситься до жінок, які годують груддю);
• головні болі;
• затримки менструацій;
• зниження лібідо.

Крім того, жінку повинен насторожити різкий набір ваги, збільшення кількості волосся на тілі (гірсутизм) і поява болю в грудях. Будьте обережні — підвищення рівня пролактину на ранніх термінах вагітності збільшує ризик викидня.

лютеїнізуючого гормону

Виробляється гіпофізом і контролює діяльність статевих залоз. Цей гормон стимулює вироблення естрогену, прогестерону, а також формування жовтого тіла. Він необхідний для повноцінної роботи репродуктивної системи.

Підвищення рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) під час менопаузи — нормальне явище, але в інший період це може говорити про загасання функцій яєчників і настанні раннього клімаксу.

Зниження ЛГ загрожує припиненням менструацій і розвитком безпліддя, тому як блокує овуляцію. Падіння рівня гормону під час вагітності — нормальне явище.

фолікулостимулюючий гормон

Цей гормон, що виробляється гіпофізом, стимулює виробництво естрогену, сприяє росту і розвитку фолікулів, що містять яйцеклітини. У разі падіння рівня фолікулостимулюючого гормону менструації стають мізерними, а в окремих випадках припиняються зовсім. Надлишок здатний спровокувати розвиток ендометріозу і незначні кровотечі.

Профілактика гормонального збою: аналізи на гормони

З метою профілактики гормонального збою необхідно регулярно робити аналізи на гормони. При цьому слід враховувати те, що рівень естрогену збільшується на початку циклу, а прогестерону — в середині. Перед самою менструацією обидва показники падають. Тому перевірку рівня естрогену роблять з другого по четвертий день циклу вранці на голодний шлунок. Останній раз приймати їжу слід не пізніше, ніж за вісім годин до візиту в лабораторію.

Наступний гормон, вміст у крові якого теж бажано перевіряти регулярно — це прогестерон. Аналізи на гормони роблять за тиждень до передбачуваного початку менструації. Як правило, це 19-й — 22-й день циклу. Аналізи робляться на голодний шлунок, вранці можна тільки випити води. Якщо процедура призначена на другу половину дня, слід відмовитися від вживання жирної їжі під час сніданку і не є перед забором крові хоча б шість годин.

Прогестерон виділяється стрибками, тому дуже легко упустити момент його найвищого змісту, і результат буде неточним. Тому якщо аналізи на гормони покажуть низький рівень прогестерону, є сенс повторити процедуру.

Аналіз на вміст пролактину здають з першого по сьомий день циклу і не раніше, ніж через три години після пробудження. Слід враховувати те, що рівень його підвищується в результаті стресу, після статевого акту, огляду гінеколога і мамолога, вживання білкової їжі і спиртних напоїв, при фізичних навантаженнях і після відвідування лазні або сауни. Тому за добу до здачі аналізів на гормони все це доведеться виключити.

Аналіз на лютеїнізуючого гормону здають на другий-четвертий день циклу. За три дні до цього бажано уникати хвилювань і фізичних навантажень.

Аналіз на вміст фолікулостимулюючого гормону роблять на другий-четвертий день циклу.

Результати аналізів на гормони можуть бути неточними, якщо:

• жінка хвора на ГРВІ;
• приймає антибіотики, неврологічні і психотропні препарати;
• курить і вживає спиртні напої — за добу до здачі аналізів на жіночі гормони не можна приймати алкоголь, за годину — курити.