7 трав, які лікують не гірше таблеток

Незважаючи на прогрес сучасної фармакології, «бабусині» рецепти і поради народної медицини, як і раніше користуються популярністю серед населення. Безперечно, існує величезна кількість трав, що володіють корисними терапевтичними властивостями. Але не всі люди усвідомлюють, чим може обернутися самолікування з їх використанням. Навіть ті рослини, які лікарі активно використовують у своїй практиці, повинні призначатися тільки фахівцем. Які ж трави можна застосовувати в комплексі з лікарськими препаратами і чи здатна фітотерапія замінити їх повністю?

Лікарські трави в традиційній медицині

Лікувальні властивості багатьох рослин були відомі людству ще в третьому тисячолітті до нашої ери. Піонерами в області лікування травами були народи Стародавнього Єгипту, Ассирії, Китаю і Індії. З давніх-давен наші предки використовували дари природи як лікарські засоби, не тільки исцеляющих від захворювань, а й зміцнюють організм у цілому.

З століття в століття люди вдосконалювали свої знання в питаннях цілющих властивостей рослин і їх значення для здоров'я людини. І сьогодні традиційна медицина не виключає можливість застосування лікарських трав, але дивиться на них з наукової точки зору. Суцвіття, стебла, листя і кореневища — кожна частина рослин по-своєму цінна. З них можуть виготовлятися такі лікарські форми:

• Настої, що дозволяють зберігати цілющі властивості трав і забезпечують швидке всмоктування діючих речовин. Для їх приготування подрібнене трав'яну сировину заливається водою (холодної або гарячої — в залежності від рецепту), після чого настоюється протягом певного часу.
• Відвари, що забезпечують більш повільне всмоктування діючих речовин, ніж настої, але відрізняються тривалим терапевтичним ефектом. Для їх приготування подрібнену рослинну сировину заливається водою і доводиться до кипіння. Після цього отриманий відвар проціджують і розбавляється водою до необхідного об'єму.
• Настоянки, що виготовляються з додаванням спирту і відрізняються сильною дією. Готуються такі препарати за допомогою настоювання подрібненої рослинної сировини на спирту протягом певного проміжку часу. Їх використання має безліч обмежень і протипоказань, і самостійно вживати будь-які трав'яні настойки не можна.
• Мазі, призначені для зовнішнього застосування в якості компресів. В процесі виготовлення подрібнену сировину змішується з в'язкою речовиною, наприклад, вазеліном або свинячим салом.

Також лікарські трави можуть застосовуватися в складі сиропів, у вигляді порошку або натуральних екстрактів. Використання будь-якого засобу, виготовленого на основі лікарських трав, має бути попередньо домовлено з лікарем.

Сьогодні в традиційній медицині лікарські трави застосовуються переважно в комплексі з медикаментами та іншими засобами основної терапії. Повністю замінювати ліки ними не варто. Серед найбільш поширених лікарських рослин, які активно використовуються в сучасній медицині, варто відзначити ромашку, женьшень, шавлія, ехінацею, календулу, звіробій і мати-й-мачуху.

Ромашка для лікування і профілактики

Ромашка — одне з найпоширеніших лікарських рослин. Екстракт ромашки є діючим компонентом у багатьох фармацевтичних препаратах. Рослина має заспокійливу дію, допомагаючи справитися з безсонням або стресом. Вміщені в його складі феноли знищують патогенну мікрофлору і стимулюють роботу імунної системи. Також ромашка ефективна при порушеннях травлення і деяких захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту. Антибактеріальні, протизапальні та антисептичні властивості рослини роблять його застосування ефективним при дерматологічних проблемах (дерматитах, попрілостях, екземі).

Незважаючи на універсальність і ефективність застосування ромашки, використовувати її в якості лікарського і профілактичний засіб без призначення лікаря досить небезпечно. Основний побічний ефект — алергічна реакція. Крім того, при вживанні занадто великої кількості трав'яного відвару можлива поява нудоти і в деяких випадках блювання. До протипоказань відносять:

• вагітність і період годування груддю;
• хронічні захворювання печінки, нирок;
• алергічну реакцію на рослинний компонент.

Хоч відвар ромашки і ефективний при кольках, підвищеній температурі або розладах стільця у дітей, застосовувати його необхідно з особливою обережністю, не більше 0,5 склянки в день. Ромашкові відвари і препарати, виготовлені на її основі, розріджують кров. Тому прийом антикоагулянтів разом з ними не рекомендований.

Шавлія: користь і небезпеку

Використання шавлії в сучасній фармакології досить поширене. Відвари шавлії широко застосовуються при лікуванні захворювань ЛОР-органів і запальних уражень слизової оболонки ротової порожнини. Речовини, що знаходяться в складі рослинного компонента, допомагають регулювати потовиділення і підвищують чоловіче і жіноче лібідо. Екстракт шавлії використовується при виробництві лікарських препаратів для лікування захворювань печінки, бронхів або нирок, гіпертонії і цукрового діабету. На основі шавлії виготовляються препарати для поліпшення роботи мозку і пам'яті.

Використовувати шавлія в терапевтичних і загальнозміцнюючих цілях без призначення фахівця не рекомендовано. Тільки кваліфікований лікар зможе правильно визначити дозування лікарської рослини і спосіб його приготування. При передозуванні відваром може почастішати серцебиття, з'явитися тремор, спостерігатися набряк носоглотки, алергія у вигляді висипки на шкірних покривах і навіть судоми.

Календула: особливості застосування

Основними перевагами, що приписуються календулі, є бактерицидні, протизапальні та антисептичні властивості. Використовують її при:

• необхідності полоскати горло або промивати ніс при ГРЗ;
• лікуванні опіків і гнійних поразок, шкірних покрив;
• дерматитах і шкірних захворюваннях, викликаних грибковою інфекцією.

Також календула застосовується для ванночок або спринцювань, інгаляцій. Незалежно від цілей використання, призначати препарати на основі календули повинен лікар. Крім того, застосовуватися вони можуть тільки в якості додаткових коштів до основної терапії.

Особливо обережно до календулі варто ставитися людям, схильним до алергії. Каротин в складі квітки робить його сильним алергеном. Також календула стимулює активне виділення шлункового соку, що виключає можливість її вживання при гастриті або виразці. Застосування рослинного компонента в лікувальних або профілактичних цілях має попередньо обговорюватися з лікарем.

Ехінацея: опис властивостей

Ехінацея — унікальна рослина, активно використовується у виробництві препаратів для посилення природного захисту організму (імунітету) і профілактики вірусних захворювань. Для самостійного приготування найкраще підходять настоянки. Їх використання актуально при:

• бактеріальних і вірусних захворювань верхніх дихальних шляхів;
• необхідності відновлення організму після отруєнь;
• лікуванні запалень ротової порожнини;
• пошкодженнях шкіри (ранах, виразках, пролежнях, опіках).

Протипоказано використання препаратів на основі ехінацеї для пацієнтів з аутоімунними захворюваннями. Зміцнення імунітету з їх допомогою при ВІЛ або туберкульозі категорично виключено. Хімічний склад рослинного компоненту не поєднується з препаратами, використовуваними для лікування таких серйозних захворювань. Особливо небезпечним є застосування ехінацеї з лікарськими препаратами протигрибкової дії.

Звіробій: використовуємо обережно

Кровоспинні, антибактеріальними, заспокійливими, в'яжучими, жовчо-та сечогінні властивості відрізняється трава звіробою. Вона може використовуватися для обробки загоюються ран і запальних уражень шкірних покривів, а також для лікування захворювань ЛОР-органів. Трава звіробою благотворно впливає на центральну нервову систему (ЦНС), що ефективно при лікуванні і профілактиці депресивних станів.

При використанні коштів на основі звіробою слід відмовитися від кави і вживання алкоголю, виключити з щоденного раціону какаовмісних продукти і копченості. Щоб уникнути побічних ефектів можна використовувати траву звіробою при підвищеній температурі, гастриті або виразці.

Женьшень: лікарський корінь зі Сходу

Говорячи про лікарські трави, не можна не згадати про популярному сьогодні корені женьшеню. Рослина, що прийшло до нас зі Сходу, має стимулюючу дію. Його застосування актуально для підвищення витривалості при розумових напружених, досягнення стану фізичної бадьорості і для посилення працездатності. Речовини в складі женьшеню підвищують тонус кровоносних судин.

Застосування рослинного компонента або препаратів на його основі може бути рекомендовано людям зі зниженим артеріальним тиском і проблемами, пов'язаними з гостротою зору. Ще однією перевагою женьшеню є ефективність його застосування для нормалізації рівня холестерину і цукру в крові. З особливою обережністю корінь женьшеню необхідно вживати:

• вагітним і годуючим;
• дітям, віком до 12 років;
• людям із серцевими захворюваннями і гіпертонією;
• пацієнтам, що страждають підвищеною збудливістю і епілепсію.

Поєднання кореня женьшеню з різними лікарськими препаратами має попередньо обговорюватися з лікарем. Самостійно використовувати рослинний компонент для лікування захворювань і зміцнення організму можна.

Мати-й-мачуха: корисні властивості та протипоказання

Свіжі квіти мати-й-мачухи мають обволікаючу дію і можуть застосовуватися для лікування хвороб горла і ротової порожнини. Особливо цінуються відхаркувальні і протизапальні властивості рослини. Не менш ефективним є застосування мати-й-мачухи при розладах травлення. Засоби, виготовлені на її основі, можуть використовуватися, як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Для внутрішнього застосування на основі мати-й-мачухи найчастіше готують чаї та відвари.

Протипоказаннями до застосування рослинного компонента є вагітність і період годування груддю. Також його використання не рекомендовано для пацієнтів із захворюваннями печінки або людей, що зловживають алкоголем. Допустимість застосування мати-й-мачухи в терапевтичних цілях, тривалість курсу її прийому і дозування повинні визначатися тільки лікарем.

Чи можуть трави замінити ліки?

Значення лікарських трав в сучасній фармакології незаперечно. Помилковою є думка, що лікування травами — прерогатива виключно народної медицини. Різні рослини можуть використовуватися в якості додаткової терапії при основному лікуванні. Але призначатися вони повинні лише авторизованим персоналом.

Коментарі експертів

Першина Інна Леонідівна, лікар вищої категорії, терапевт, нефролог, кардіолог Євразійської клініки EA CLINIC

Сьогодні, коли фармакологія і фармацевтична промисловість зробили крок далеко вперед, застосування різних лікарських трав все одно є досить актуальним. Вони використовуються не тільки в, так званих, «народні методи», але і в лікарській практиці для лікування і профілактики гострих і хронічних захворювань. Справа в тому, що грамотне застосування трав, на відміну від багатьох ліків, практично не надає побічних ефектів, м'яко впливаючи на організм.

У традиційній медицині лікарські трави призначаються пацієнтам, в основному, в якості додаткової терапії. При цьому багато трави, завдяки своєму по-справжньому унікальним і багатому складу, допомагають впоратися відразу з декількома недугами. Наприклад, відомі всім ромашка, звіробій, безсмертник, календула мають антибактеріальні, антисептичні властивості з потужним антивірусну дію і допомагають при захворюваннях дихальної системи, шлунково-кишкового тракту, нервових розладів, а також активно застосовуються в гінекології. Пижмо і кора осики — незамінні помічники в боротьбі з шкірними захворюваннями, болями в суглобах, при ревматизмі і подагрі. Деревій, володіючи відмінним кровоспинну дію, також застосовується при гастритах, виразковій хворобі дванадцятипалої кишки і шлунку, захворюваннях печінки, сприяючи поліпшенню роботи травних органів.

На жаль, далеко не всі пацієнти розуміють, що лікарські трави також, як і таблетки, унікальні і мають своє призначення і точку прикладання. Це означає, що безконтрольне використання трав може негативно вплинути на стан здоров'я. Траволікування має ряд протипоказань, а в разі надмірного вживання цілющі рослини і зовсім втрачають свої корисні властивості. Тому, перш ніж починати приймати ті чи інші лікарські трави, слід проконсультуватися з фахівцем і, дотримуючись його рекомендацій, використовувати їх тільки за призначенням.

Ірина Хісматулліна, лікар, керівник проектів з наукових розробок групи підприємств «Тенторіум», експерт Росстандарта, науковий співробітник кафедри спортивної медицини РНІМУ імені Пирогова (Москва)

В наш час під лікуванням травами потрібно розуміти фітотерапію — визнаний метод лікування захворювань лікарськими рослинами, продуктами або препаратами з високим вмістом компонентів, отриманих з лікарських рослин. Фітотерапію зараз помилково приймають, може бути, навіть за якийсь шарлатанство, а між тим, цій науці навчають у багатьох російських університетах. Умова для навчання фітотерапії жорстке: цій науці повинен вчитися тільки дипломований лікар. При використанні методів фітотерапії пацієнтові і його лікаря необхідно чітко знати наявність алергічних реакцій на компоненти трав'яного препарату, а також дотримуватися комплексного підходу до оздоровлення. Потрібно пам'ятати, що будь-яке лікування вимагає правильного харчування, розпорядку дня і здорового способу життя. Немає сенсу шукати якусь рідкісну тибетську траву для лікування, скажімо, статевої дисфункції, і при цьому регулярно вживати алкоголь і курити.

пройдіть тест

Розбираєтеся Ви в ліках? Тільки відповідаючи на питання чесно, Ви отримаєте достовірний результат.