Що таке менструальні чаші і наскільки вони безпечні?

Інтимна гігієна — невід'ємна частина життя будь-якої жінки. Нікого не здивувати різноманіттям пропонованих сьогодні прокладок і тампонів. А ось менструальні чаші для більшості представниць прекрасної статі до сих пір залишаються чимось інопланетним. Вироби, що з'явилися ще в 30-х роках минулого століття, до сих пір мало поширені. Їх рекламу навряд чи зустрінеш на телебаченні. Не бачити чаш і на барвистих прилавках аптек. Отримати інформацію найчастіше можна від подруг або грунтовно занурившись в форуми і сайти виробників в інтернеті. Що собою являють менструальні чаші, якими плюсами і мінусами володіють, розбирався MedAboutMe.

Що таке менструальні чаші і якими вони бувають?

Воронки, ковпачки, чашечки, капи — як тільки не називають менструальні чаші. Під усіма цими кумедними назвами ховається обтічної форми посудину для багаторазового використання. Так, саме багаторазового — в цьому і криється основна відмінність менструальних чаш від прокладок і тампонів. Але про переваги пізніше …

Для виготовлення таких гігієнічних засобів сьогодні використовується переважно медичний силікон. Також можливе застосування латексу, термопластического еластомеру і поліетилену. Варто відзначити, що спочатку все чаші проводилися з латексу, але тоді багато жінок, які використовують їх, зіткнулися з неприємним наслідком — алергією. Медичний силікон гіпоалергенний, тому подібної проблеми зі зробленими з нього виробами не виникає.

За особливостями конструкції виділяють два типи менструальних чаш. Перша менш поширена. Зовні вона схожа на вагінальну діафрагму — один з бар'єрних методів контрацепції для жінок. Виготовляються такі чаші з поліетилену. Вони можуть бути, як одно-, так і багаторазовими. Але більшу популярність здобули вироби іншого типу — дзвоновидні чаші з м'якого і еластичного матеріалу з хвостиком або колечком на кінці. Потовщений ободок таких чаш забезпечує герметичність фіксації в піхву, а хвостик або колечко полегшує їх захоплення при вилученні.

Існують прозорі і кольорові менструальні чаші. Жінки, які використовують їх, стверджують, що кольорові вироби більш практичні, оскільки прозорі судини з часом жовтіють і знаходять не дуже приємний вигляд. Заплутатися в розмірах виробів хоч і складно, але все-таки можна. В основному виробники пропонують чаші двох розмірів:

• для не народжували або для жінок віком до 30 років;
• для жінок, які народили або для жінок старше 30 років.

Але варто зазначити, що розміри виробів багато в чому залежать від самого виробника. Їх обсяг може становити від 25 до 37 мл. Цього цілком достатньо, оскільки середній обсяг менструальних виділень за один цикл складає 50-100 мл. Таким чином, навіть силіконові чаші підходять навіть для рясних менструальних кровотеч.

Чи багато хто жінки готові користуватися менструальними чашами?

У нашому суспільстві не прийнято обговорювати питання інтимної гігієни. Тому відсоток жінок, що користуються менструальними чашами, нам здається мінімальним. Але, як показує практика, це не так. Опитування 1182 жінок віком від 17 до 54 років показав, що 66% респондентів користувалося прокладками, а 34% — тампонами. Всього 23% опитаних жінок сказали, що використовуються засоби гігієни їх влаштовують, інші ж висловлювали невдоволення, але альтернативних варіантів не бачили. Основні скарги припадали на:

• дискомфорт, сухість і печіння;
• щомісячні грошові витрати;
• необхідність частої заміни;
• подразнення слизових і шкіри.

Близько 80% жінок із загального числа опитаних заявили, що хотіли б знайти засіб, який би не мав всіх перерахованих вище недоліків. Їм запропонували користуватися менструальними чашами. 67% учасниць відзначили зручність використання таких виробів і назвали їх гідно альтернативою тампонам.

Також жінкам пропонувалося використовувати менструальні чаші протягом 6 місяців. Перед початком дослідження і кожен місяць після того фахівці намагалися виявити будь-які негативні впливи силіконових ємностей на слизову піхви і шийки матки. Для цього проводилося мікроскопічне дослідження мазків вагінального відокремлюваного, заміри рівня кислотності в піхві, Пап-тест, кольпоскопія і аміни тест. Яких-небудь істотних змін, які могли бути викликані використанням менструальних чаш, виявлено не було.

У чому зв'язок менструальних чаш і стафілокока?

Про те, що тампони можуть викликати синдром токсичного шоку, відомо давно. Але наскільки безпечні в цьому плані менструальні чаші?

Синдром токсичного шоку — вкрай рідкісне і небезпечний стан, викликане дією стафілококових токсинів. Аномальне розвиток бактерій стафілокока, в нормі живуть в піхві, отруює організм продуктами їх життєдіяльності. Підвищує ризик такого стану використання тампонів і вагінальних контрацептивів. Симптомами СТШ є:

• висока температура;
• діарея;
• утруднене дихання;
• почервоніння очей і ін.

При відсутності своєчасної медичної допомоги СТШ може привести до летального результату.

Питання про зв'язок менструальних чаш і СТШ обговорювалося вже не раз, але конкретних досліджень, які підтверджують її до недавнього часу не було. Тепер фахівцям вдалося встановити, що подібний зв'язок можлива. За результатами проведених досліджень виявилося, що промивання чаш, що рекомендується виробниками, не знищує всі бактерії на їх поверхні. В ході експерименту вчені вибрали 15 використаних судин різних брендів, і виконали хімічний аналіз взятих з них мазків. Був також проведений порівняльний аналіз чисельності бактерій, здатних спровокувати СТШ, на поверхні тампонів. Виявилося, що чаші в цьому плані ще більш небезпечні, ніж тампони і прокладки.

Вчені стверджують, що небезпека менструальних чаш полягає в тому, що, перебуваючи в піхву, вони утворюють вакуумну середу, ідеальну для активного зростання стафілокока. Для видалення бактерій простого промивання використаних судин недостатньо. Щоб знизити ризик надмірної активності бактерій, фахівці рекомендують:

• використовувати не одну, а відразу кілька чаш;
• кип'ятити вироби після кожного використання або придбати для знезараження спеціальний стерилізатор;
• частіше міняти чаші, чи не дотримуючись порад виробників робити це 2-3 рази на добу.

Менструальні чаші необхідно підтримувати в стерильній чистоті, знезаражувати після і перед кожним застосуванням.

Як вставляти виріб і куди подіти виділення після місячних?

Купуючи менструальную чашу, жінка отримує детальну інструкцію її використання від виробника. В цілому, все просто. Головне підтримувати виріб в чистоті і навчитися правильно його вставляти. Щоб встановити чашу, необхідно скласти посудину навпіл і в такому вигляді ввести в піхву. При правильному введенні виріб саме прийме всередині потрібне положення.

Щоб вилучити чашу досить злегка потягнути за її хвостик, захопивши і стиснувши пальцями підставу вироби. Виділення після місячних можна вилити в унітаз, а потім приступити до стерилізації судини.

До переваг менструальних чаш відносять:

• Можливість багаторазового використання. Рекомендований термін застосування чаші залежить від виробника. Одні компанії говорять, що вироби потрібно міняти щороку, інші рекомендують робити це раз в 5 і навіть 10 років.
• Істотну економію. Придбавши одну чашу, можна на кілька років забути про необхідність щомісяця витрачати гроші на тампони і прокладки.
• Турботу про навколишнє середовище. За статистикою, одна жінка за своє життя використовує в середньому близько 17000 тампонів і прокладок. Одноразові вироби після використання відправляються в сміття, і уявіть, яка їх кількість виявляється на звалищах і не підлягає повній переробці. Силіконові чаші вирішують цю проблему, і утилізуються шляхом спалювання.

Також жінки, які обрали менструальні чаші, відзначають максимальний комфорт їх використання. Посудина, поміщений в піхву, позбавляє від неприємного запаху, забезпечує герметичність, дозволяє займатися спортом, плавати і вести активний спосіб життя. Звичайно, користуватися чашею чи ні — справа суто особиста. Але, якщо ви все-таки зважилися, не забудьте перед покупкою порадитися зі своїм гінекологом і виключити наявність протипоказань для подібного засоби інтимної гігієни.

пройдіть тест

Тест на оцінку вашого самопочуття Даний тест розрахований ТІЛЬКИ ДЛЯ ЖІНОК. Як ви відчуваєте себе фізично? Давайте перевіримо це тестом, запропонованим португальськими фахівцями. Він допоможе Вам визначити рівень Вашого самопочуття.

Використано фотоматеріали Shutterstock