Запаморочення при шийному остеохондрозі

Запаморочення — часто зустрічається явище, яким страждає приблизно кожна сьома людина, і яке проявляється у відчутті руху навколишнього світу перед очима або втрати рівноваги, почуття нестійкості. Іноді це явище супроводжується нудотою, потемнінням в очах, шумом у вухах, втратою слуху, іншими явищами. Запаморочення може мати безліч причин. Одна з них — шийний остеохондроз. MedAboutMe розповість, чому остеохондроз шиї може сприяти виникненню цього явища, і порадить, як з ним боротися.

причини запаморочення

Запаморочення виникає як результат порушення діяльності вестибулярного апарату, що відповідає за орієнтацію людини в просторі. Причини появи симптому надзвичайно різноманітні, і сам симптом може свідчити як про серйозне захворювання, так і про незначне тимчасове збої в роботі організму.

Запаморочення можуть бути обумовлені:

• захворюваннями головного мозку (травми, пухлини, крововиливу);
• патологіями вестибулярного нерва або внутрішнього вуха (вірусна інфекція, хвороба Меньєра та ін.);
• судинними розладами (порушення кровопостачання головного мозку, інсульт, скачки артеріального тиску);
• гіпоглікемією (зниженням рівня цукру в крові);
• інтоксикацією (алкоголь, наркотики, деякі ліки);
• стресом, втомою, хвилюванням, голодом, морською хворобою та іншими факторами.

При такій великій кількості причин і факторів, здатних спровокувати запаморочення, необхідна консультація фахівців (невролога і отоларинголога) для постановки діагнозу і проведення адекватного лікування. Звернення до лікаря повинно бути невідкладним, якщо запаморочення супроводжується такими симптомами, як:

• головні або загрудінні болю;
• порушення серцевого ритму;
• втрата свідомості;
• висока температура;
• порушення слуху, зору або мови;
• оніміння кінцівок або частини особи;
• порушення рухових функцій.

Запаморочення при остеохондрозі шиї

Часто причиною запаморочень буває шийний остеохондроз — патологічний процес, що характеризується дегенеративними змінами кістково-хрящової системи цієї частини хребетного стовпа. Проявляється це в поступової деформації міжхребцевих дисків і хрящів, які виконують амортизаційні функції при навантаженнях на хребці. Наслідком зниження цих функцій є послідовне погіршення стану хребців, їх зміщення, розростання відростків. У патологічний процес залучені також нерви, судини і м'язи.

Розвиток цих змін відбувається під впливом віку (природне старіння організму), різних інфекційних, аутоімунних та інших захворювань. Але в значній мірі прискорює ці руйнівні процеси неправильний спосіб життя людини. Сидяче положення з похиленою головою, при якому напружуються м'язи тіла, малорухливий спосіб життя і неправильне харчування, перевтоми і стреси — все це порушує обмінні процеси, послаблює імунітет, негативно позначаючись на кістково-м'язової і судинної системах організму, в тому числі в області шиї.

Запаморочення при остеохондрозі виникає через спазму або здавлювання деформованими або зміщеними хребцями хребетних артерій (або однієї з них), які забезпечують кровопостачання головного мозку і вестибулярної системи. Проявляється це симптомами, які в сукупності носять назву синдрому хребетної артерії. Крім запаморочення до них відносяться:

• головний біль, зазвичай з'являється в потиличній області, потім захоплююча і інші частини;
• болю або хрускіт при поворотах голови;
• шум у вухах;
• нудота і блювота, які часто супроводжують головокружіння при остеохондрозі шиї;
• короткочасне потемніння в очах або непритомність при різкому закиданні, а також повороті голови.

Запаморочення: лікування та профілактика

При скаргах пацієнта на запаморочення лікування призначається тільки після всебічного обстеження і виявлення причини його виникнення. Медична допомога повинна бути спрямована не тільки на поліпшення стан хворого, але головним чином на усунення цієї причини. Тільки тоді вона буде ефективною. Діагностика при запамороченні, крім з'ясування клінічної картини фахівцем (неврологом або отоларингологом), може включати рентгенологічні дослідження, МРТ, комп'ютерну томографію голови та шиї, ультразвукове сканування судин, що постачають кров'ю головний мозок, і інші обстеження.

Запаморочення при остеохондрозі шиї вимагає заходів по боротьбі не тільки з симптомом, а й з його причиною, тобто з патологічними змінами в цій частині хребта для відновлення нормального кровопостачання вестибулярного апарату і головного мозку. Медикаментозне лікування включає в себе призначення:

• препаратів для поліпшення мозкового кровопостачання;
• спазмолитических і судинорозширювальних засобів;
• нестероїдних протизапальних медикаментів, що борються не тільки з запаленням, але також з набряком і болем;
• хондропротекторов (препаратів, що сприяють відновленню хрящів міжхребцевих дисків).

Якщо шийний остеохондроз є причиною запаморочення, лікування повинно включати не тільки лікарські засоби, але фізіотерапію і лікувальну фізкультуру, які повинні призначатися і розроблятися фахівцями індивідуально для кожного хворого. Лікувальна фізкультура — прекрасний спосіб профілактики шийного остеохондрозу.

ЛФК і здоровий спосіб життя для боротьби з шийним остеохондрозом

Спеціальні вправи призначені для зміцнення м'язів і зв'язок шиї, придбання ними еластичності, що має сприяти утриманню хребта в правильному положенні, що виключає явища, що призводять до порушення кровообігу і запаморочення. Необхідно, однак, пам'ятати про те, що ефективною ЛФК буде лише в тому випадку, якщо нею займатися кожен день і протягом усього життя.

Коли турбує запаморочення, лікування повинно супроводжуватися заходами щодо організації здорового способу життя, що передбачає:

• розумне чергування роботи і відпочинку;
• відмова від сидячого способу життя, тривалого сидіння перед комп'ютером, планшетом і іншими гаджетами;
• достатню фізичну активність;
• відмова від надмірних доз алкоголю і куріння;
• здоровий сон з використанням ортопедичної подушки і матраца.

При запамороченні своєрідним лікуванням може бути і дієта, яка здатна підтримувати відновлювальні процеси в області шийного відділу хребта. Основними принципами такої дієти повинно бути наступне:

• обмеження солі, цукру, кофеїну, здобних продуктів;
• відмова від смажених, жирних, гострих, копчених, маринованих страв;
• в іншому дієта повинна бути повноцінною: м'ясо, птиця, риба, молочні продукти, злаки, овочі і фрукти;
• особливе місце повинні займати страви з желюючий речовинами (холодці, заливні, желе), які сприяють відновленню хрящів.

Харчування при остеохондрозі шиї і пов'язаному з ним запамороченні має бути раціональним і помірним. Приймати їжу необхідно невеликими порціями до 5-6 разів на день. Ні голодування, ні переїдання не повинні мати місця. Здоровий спосіб життя і систематичні заняття лікувальною фізкультурою цілком здатні зняти проблему запаморочення при остеохондрозі.