Куди поспішає серце: незвичайні причини прискореного серцебиття
«Серце — птах в клітці»: незвичайні причини
- Харчування як причина прискореного серцебиття
- алкоголь
- кофеїн
- Індивідуальні реакції на продукти харчування
- переїдання
- Ліки та БАД
- Тахікардія уві сні
«Серце б'ється, як птах в клітці», — це поетичне порівняння на ділі описує не найприємніше стан: серце калатає так, що людина відчуває це в районі грудей, шиї і навіть горла — «немов вискочити хоче». І одна справа, якщо він перед цим біг за автобусом, запізнюючись на літак, а інше — якщо серцеві гонки почалися раптово, в ситуації, коли ніщо не віщувало подібних проблем. Часто при цьому людина задихається, відчуває страх і навіть паніку.
MedAboutMe з'ясовував, в яких нестандартних ситуаціях серце починає сходити з розуму — і як це можна пояснити?
Харчування як причина прискореного серцебиття
Деякі продукти харчування, а точніше, напої мають здатність викликати прискорене серцебиття, або, як його називають лікарі, тахікардію. Іноді для цього потрібна наявність інших факторів ризику, а іноді — ні.
алкоголь
Найчастіше винуватцем посилене серцебиття стає алкоголь. Причому дане стан з більшою ймовірністю розвивається у людей, які вже мають в анамнезі аритмію. По суті, алкоголь грає роль тригера (спускового гачка) для нападу миготливої аритмії, коли з ритму вибиваються передсердя. Механізм розвитку такого ефекту від споживання алкоголю поки не відомий.
кофеїн
Ще одна речовина, яке призводить до прискореного серцебиття — це кофеїн. Він займає рецептори аденозину і тим самим блокує його дію, а аденозин викликає сонливість і уповільнює серцебиття. Кофеїн може ховатися не тільки в банальному кави, але і в різних напоях на основі еспресо, в енергетиках і деяких видах газованих напоїв, в шоколаді і навіть в чаї. Слід зазначити, що, на думку вчених, зв'язок між споживанням кофеїну і аритміями немає. Тобто, мова йде тільки про почастішання серцебиття.
Індивідуальні реакції на продукти харчування
У деяких людей тахікардія при прийомі їжі залежить від їх особистих, індивідуальних особливостей. Наприклад, є люди, у яких починає калатати серце при вживанні часнику, продуктів з підвищеним вмістом солі (маринади або копченості), солодощів.
Людина може реагувати почастішанням серцебиття на сир, тому що в ньому міститься тирамін — це речовина підвищує вироблення гормону адреналіну, який є попередником адреналіну.
А шоколад, крім кофеїну, містить теобромін — це речовина теж може бути причиною підвищення частоти серцевих скорочень.
Є також дані, що у деяких людей тахікардію викликають продукти, що містять глутамат натрію. Будь-яких прямих доказів його шкоди для серця і судин немає, але при наявності надчутливості до даної речовини може розвинутися прискорене серцебиття.
Навіть харчова алергія може проявлятися, крім інших симптомів, підвищенням частоти серцевих скорочень.
Нарешті, причини можуть бути психологічного властивості. Та чи інша їжа може бути пов'язана з якимись специфічними спогадами, так що прийом її буде автоматично викликати прискорене серцебиття.
переїдання
Але найчастіше тахікардія, що розвивається після їжі, пов'язана з банальним переїданням. Цей стан нерідко спостерігається у людей, які страждають від ожиріння. На тлі хвороби у них збиті природні механізми насичення, тому вони можуть з'їдати більше, ніж їм потрібно.
Пристрої, які надягають на зап'ясті, використовують для вимірювання частоти серцевих скорочень світло. Обсяг судин в області зап'ястя незначно збільшується з кожним ударом серця. При цьому датчики годин фіксують зміну обсягу відбитого світла. Частота, з якою відбуваються ці зміни, і є частотою серцевих скорочень. Це, до речі, означає, що такі гаджети можуть непогано показувати ЧСС в стані спокою, але при рухах будуть виникати перешкоди, так що точність вимірювань виявляється невисокою.
Ліки та БАД
Деякі препарати в якості побічного ефекту мають прискорене серцебиття. До переліку засобів, які можуть привести до такого ефекту, входять:
- ліки для гіпертоніків;
- препарати для лікування бронхіальної астми;
- лікарські засоби, які призначаються при хворобах серця і судин;
- гормональні препарати для лікування хвороб щитовидної залози;
- амфетаміни;
- окремі антибіотики;
- засоби, що містять нікотин. Відповідно, куріння теж може бути фактором ризику підвищення частоти серцевих скорочень.
Серед БАД слід особливо відзначити препарати, приготовлені з ефедри, женьшеню, глоду, валеріани, а також гіркого апельсина.
Тахікардія уві сні
Людина не біжить, не тягає гантелі — він спить. Здавалося б, організм розслаблений, велика частина процесів загальмована, серцебиття має бути загальмовано. Але не всім судилося провести спокійну ніч з переглядом солодких снів.
Тахікардія, що розвивається в процесі сну — небезпечний симптом. Він може проявлятися час від часу, а може критикувати на сплячої людини щоночі. Людини при цьому захльостує напад тривожності, серце калатає так часто, що він фізично відчуває його пульсацію, розвиваються слабкість і головний біль, іноді — біль в грудях. Якщо людина при цьому прокидається, у нього може спостерігатися переднепритомний стан, аж до потемніння в очах.
Вранці подібні напади переносяться важче, ніж увечері: людина страждає від нападу тремтіння по всьому тілу, обливається холодним потом, може відчувати задуху.
Тахікардія уві сні — це сигнал до обов'язкового відвідування лікаря. Причин у неї може бути безліч, і далеко не всі вони пов'язані з роботою серця і судин. Це можуть бути збої в роботі центральної нервової системи, розлади шлунково-кишкового тракту, проблеми з функціональністю легких, прояви алергії і патологій щитовидної залози і ін.
Якщо серце починає калатати ні з того, ні з сього — слід потурбуватися пошуками причини такої реакції організму. Можливо, це прийнята недавно таблетка, або надлишок кави, або занадто великий обсяг з'їденого … Але якщо розумного пояснення на думку не спадає, а прискорене серцебиття повторюється — слід звернутися до лікаря. Особливо ця рекомендація актуальна для тих, хто страждає від нічної тахікардії.
Ваш персональний IQ здоров'я Пройдіть цей тест і дізнайтеся, у скільки балів — за десятибальною шкалою — можна оцінити стан вашого здоров'я.
Використано фотоматеріали Shutterstock