Психолог, психотерапевт, психіатр: до якого лікаря звернутися?

Лікар-психіатр, психотерапевт або психолог — однаковий корінь «психо-» у деяких пацієнтів викликає замішання. Усіх трьох об'єднує той факт, що вони є професіоналами в області вивчення психіки людини. Однак повноваження кожного чітко позначені, з цієї причини вони не завжди можуть бути взаємозамінні. До якого фахівця звернутися в разі психологічних проблем і що входить в зону відповідальності кожного з них?

Чому потрібна допомога лікаря?

На жаль, люди йдуть на прийом до лікаря тільки тоді, коли у них з'являється фізичний біль. Але мало хто надає значення болю душевної. І дарма, адже в даний час є дуже багато кваліфікованих фахівців в області психології.

Проблема і в тому, що деякі вважають свою недугу унікальним, з яким не зможе впоратися жоден лікар. І знову неправильно — душевні захворювання так само «унікальні», як застуда або гастрит.

Депресії, нервові зриви, страхи і фобії, негативні думки, образи, самобичування — це ситуації, коли, як кажуть: «все розумієш, а зробити нічого не можеш». У таких випадках поради типу: "Не приймай близько до серця» або «візьми себе в руки» не приносять користі.

На жаль, багато хто воліє обговорювати проблеми такого роду з друзями або ходити по бабках і знахарок. Природно, проблему це не вирішує. У той же час консультація лікаря-психотерапевта або досвідченого психолога могла б допомогти пацієнтові позбутися негативних думок і відновити душевну рівновагу.

Звичайно, іноді є сенс і в тому, щоб випити з одним в барі, поскаржитися близькій людині або просто відпустити ситуацію. І стане легше. Але якщо не стане — слід звернутися до фахівця.

Лікар-психіатр: лікування шизофренії та інших психічних розладів

Почнемо з психіатра, про роботу якого досі розповідають всякі страшилки. Це лікар, який спеціалізується на лікуванні психічних захворювань різного ступеня складності — шизофренії, слабоумства, маніакально-депресивного психозу та інших розладів, а також менш серйозних хвороб — неврозів і різного роду залежностей.

Лікар-психіатр оцінює не тільки психічний, а й фізичний стан пацієнта. Лікування психічних розладів, як правило, буває комплексним, що включає в себе:

• психотерапію;
• фізіотерапію;
• лікування лікарськими препаратами.
• Звернутися до лікаря потрібно при:
• проблемах з увагою, сприйняттям, пам'яттю, а також мисленням;
• тривалих або різких змінах в поведінці;
• Залежно від алкоголю або наркотиків;
• нав'язливих думках, різких спалахи агресії, появі суїцидальних думок.

Кваліфікований психіатр може виконувати обов'язки психотерапевта, а також психолога.

Фобії і депресія: консультація лікаря-психотерапевта

Кожен з нас чогось боїться. Але страх, який переслідує постійно — це вже фобія, позбутися від якої допоможе консультація лікаря-психотерапевта. До речі, звернутися до фахівця пацієнтові теж нерідко заважає страх. Людину лякає думка про те, що його звільнять з роботи, позбавлять водійських прав, поставлять на облік або змусять лікуватися проти волі.

Психотерапевт може бути як лікарем, так і психологом. Його профіль — депресивні розлади, фобії і різного роду прикордонні стани. Наявність вищої медичної освіти дозволяє психотерапевта застосовувати медикаментозну терапію, однак в процесі лікування лікар більшою мірою використовує психотерапевтичні методи — аутотренінг, гіпноз, психологічні ігри.

Психотерапевт, як і лікар-психіатр, спеціалізується на лікуванні різних психічних розладів. Але якщо спеціалізація психіатра — в основному важкі розлади, то сфера діяльності психотерапевта — це більш легкі проблеми психологічного характеру і прикордонні стани. Крім того, консультація лікаря-психотерапевта допоможе розібратися в сімейних проблемах, а також труднощі особистісного зростання.

Звернутися до лікаря-психотерапевта потрібно в разі:

• депресії, перепадів настрою, хронічної втоми, підвищеного рівня тривожності і дратівливості;
• сімейних і виробничих проблем, труднощів у спілкуванні;
• порушення сну, відсутність апетиту, регулярних нападів гніву і страху;
• нав'язливих думок.

Коли потрібна допомога психолога?

Сімейні сварки, конфлікти на виробництві, складності у відносинах дітей і батьків — все те, що стосується труднощів у взаєминах і проблем в поведінці — поле діяльності психолога.

Це не лікар, а людина, яка має вищу гуманітарну освіту по предмету «психологія». Однак багато проблем в початковій стадії можна вирішити на рівні цього фахівця. Психолог лікує словом, грунтуючись на знанні людської сутності. Він може проводити діагностику психологічних захворювань, однак не має права на психотерапевтичні методи і медикаментозне лікування.

Консультація психолога може допомогти в позбавленні від багатьох психологічних проблем. Однак перш, ніж іти до цього фахівця, потрібно переконатися у відсутності серйозних психологічних розладів, при яких слід звернутися до лікаря з медичною освітою.

Психолог допоможе в разі:

• складнощів у спілкуванні;
• кризових ситуацій в сімейному житті;
• проблем у відносинах дітей і батьків;
• незадоволеності власною персоною, своєю діяльністю і діями;
• необхідності в самовизначенні.

Психосоматичний розлад як привід звернутися до лікаря

Коли неможливо встановити причини деяких хвороб, можна почути діагноз: «психосоматичний розлад». У таких випадках теж бажано звернутися до психолога або психотерапевта, так як причиною може бути прихована депресія або інші порушення психіки.

Подібний діагноз, наприклад, ставлять, коли психологічний розлад маскується під ожиріння, алергію, мігрень, біль незрозумілого походження і ін.

Тільки лікар може розрізнити симптоми психосоматичного розладу і депресії. Адже людина, що страждає прихованою депресією, зовні нічим не відрізняється від здорового — на публіці він поводиться цілком адекватно, але вдома, як правило, страждає від нападів зневіри і туги. Такий стан може зажадати лікування з використанням медикаментозних препаратів. Призначає лікування психотерапевт, психіатр або невролог.

Психотерапія середнього віку

Ще однією проблемою психологічного характеру може стати переоцінка цінностей. Класичний приклад цього — криза середнього віку. Люди починають «розглядати своє життя під мікроскопом» і нерідко відчувають розчарування. Саме в такому стані вони кидають сім'ї, професію, їдуть в інші країни або стають жертвами всіляких тренінг-центрів.

Насправді переоцінка цінностей — це цілком нормальне явище. І якщо людина не може впоратися з проблемою самостійно, йому завжди готові прийти на допомогу психологи або психотерапевти. Їх завдання полягає в тому, щоб пояснити пацієнтові — проблема не в оточенні, а в ньому самому. Ну і, звичайно, допомогти знайти шляхи її вирішення.

Якщо кому-то складно розмежувати сфери діяльності всіх перерахованих фахівців, можна скористатися простим правилом — звернутися до лікаря, вселяє довіру, неважливо, психіатр це або психотерапевт. А він уже в разі необхідності перенаправить пацієнта до потрібного фахівця.