Кінезітерапія — лікування вправами: чого чекати?

Кінезітерапія — «нове» модне слово в сучасній медицині. Лікування вправами і рухом — не нове винахід, це всього лише стара, перевірена роками лікувальна фізична культура (ЛФК). Вправи, методи реабілітації, які використовують лікарі ЛФК, допоможуть після перенесених травм, наслідків хвороб або серйозних операцій досягти вражаючих результатів по нормалізації стану і повернення до повноцінного життя. Історії про те, що вправи можуть вилікувати астму, безпліддя — м'яко сказати, перебільшення, але все ж вправи можуть допомогти при ряді захворювань.

Лікування вправами: історія створення

Вправи для лікування почали застосовуватися ще з часів Давнього Єгипту. Гермес Трисмегіст, напівміфічному особистість, передбачуваний жрець і лікар з Стародавнього Єгипту став її засновником і сьогодні вважається «батьком» ЛФК. З того часу єгиптяни, греки і римляни активно і в різних цілях застосовували вправи. Ці знання дійшли і до наших років, звичайно, в більш досконалому вигляді.

«Лікувальна фізична культура» як термін офіційно з'явилася в 1928 р Визначити її значення і отримати реальні результати вдалося завдяки дослідженням Н.І. Пирогова, вивчав можливості вправ при атрофії м'язів після отриманих поранень, і С.П. Боткіна, який досліджував можливості лікувальної гімнастики і стверджував, що за цією галуззю велике майбутнє.

Кінезетерапію не можна назвати панацеєю від усіх хвороб, хоча її і прийнято вважати такою. Є думка, що така ідеалізація пов'язана із плутаниною між поняттями «кінезіології» і «кінезітерапія», і поєднанні їх спільних можливостей. У 1964 році була заснована кінезіології — метод діагностики і одночасно лікування, який заснований на взаємозв'язку опорно-рухового апарату і внутрішніх органів. Теорії кінезіології не мають достатніх наукових доказів і обґрунтувань, але за рахунок своєї привабливості і цікавого підходу користуються популярністю в рамках альтернативної медицини. Простіше кажучи, кінезіології, наприклад, пояснює виникнення алергії шляхом зменшення скорочення м'язів, і якщо відновити цю втрачену здатність — можна позбутися від алергії.

Кінезітерапія — науково-практична галузь медицини, яка визнана у всьому світі. Незважаючи на всю свою доказову ефективність, вона все-таки не всесильна.

Використовувати методи можуть тільки лікарі

Кінезітерапія об'єднує в собі знання з анатомії, фізіології, міології, біохімії, також фахівці повинні знати про причини і механізми розвитку тих чи інших захворювань, які можна лікувати вправами. Але, незважаючи на всі знання, спеціальності «кінезітерапевт» не існує.

Деякі великі медичні центри мають в своєму штаті лікаря ЛФК. Даний фахівець може практикувати методи кінезітерапії.

Лікар, який займається лікувальними вправами, зустрічається і в вузькопрофільних медичних установах, санаторіях і навіть у великих спортивних центрах. Такий лікар після огляду і збору скарг, проведених тестів може скласти програму для лікування або реабілітації на основі фізичних вправ.

Нерідко в процес можуть включатися лікарі інших спеціальностей — мануальні терапевти, масажисти і ін.

Стати кінезітерапевтом, по суті, може практично будь-який лікар. Сьогодні поширене і популярне постдипломное навчання, завдяки якому лікарі можуть підвищити свою кваліфікацію або ж отримати додаткову освіту. Але все ж отримати «корочку» може не будь-який лікар, а лише той, який пройшов своє дипломне навчання певними спеціальностями.

методи впливу

Лікарі, які практикують лікування рухом, можуть використовувати два основні методи впливу — кінезітерапію:

• активна, при якій пацієнт рухається самостійно, виконує вправи самостійно. У дитячій практиці це можуть бути активні ігри, методики лікувальної фізкультури та індивідуально підібрані вправи;
• пасивна, коли пацієнт не рухається самостійно, а на його тіло впливають ззовні: масаж, вправи, які допомагають виконувати спеціальні апарати, витягування.

Останнім часом кінезітерапія отримала велику популярність, створюються навіть спеціалізовані клініки, де лікарі практикують такі методи. Але варто пам'ятати, що рухові розлади мають велике розмаїття причин, тому не можна використовувати один-єдиний метод, потрібні різноманітні вправи.

При лікуванні вправами використовується великий спектр різних вправ, що мають своє призначення і особливості виконання. Деякі з них пов'язані з тим, що пацієнтам доводиться провести через больові адаптаційні реакції, які виникають при неминучому силовому впливі на опорно-руховий апарат.

Головне завдання пацієнта — пересилюючи біль, виконувати вправи. Є думка, що такі вправи будуть формувати новий поведінковий стереотип — відсутність залежності від проявів хвороби.

Реабілітація та кінезітерапія

Як і багато інших методики впливу на організм людини, лікувальна гімнастика переслідує кілька цілей — лікування, профілактика, реабілітація при захворюваннях опорно-рухового апарату. Засоби і методи кінезітерапії використовуються при реабілітації пацієнтів після травм, складних операцій, що торкнулися опорно-руховий апарат.

Проблеми опорно-рухового апарату можуть впливати на роботу інших органів і систем, а також провокувати деякі небезпечні хвороби. Наприклад, безпліддя у жінок може бути пов'язане з неправильним положенням тазових кісток. У такому випадку можуть допомогти засоби і методи кінезітерапії. Справедливості заради, варто відзначити, що всього лише декількома сеансами не можна досягти позитивних результатів — це тривала робота.

Але якщо безпліддя у жінок пов'язано з роботою гормонів і серйозними хворобами внутрішніх органів, то методи лікувальної фізкультури виявляться марними.

Особливе значення кінезітерапія має в терапії сколіозу, болю в спині і суглобах, гриж і протрузій міжхребцевих дисків. Лікувальна гімнастика активно використовується в лікуванні плоскостопості, захворювань внутрішніх органів, варикозної хвороби, патологій серцево-судинної системи. Реабілітація за допомогою кинезитерапии дозволяє домогтися неперевершених результатів.