Синдром Квазімодо: одержимість станом тіла, шкіри, зайвою вагою

Поняття про ідеали в усі віки було досить відносним, особливо якщо мова йшла про зовнішність, фігуру і пропорціях тіла. Завжди були певні стандарти краси, до яких прагнули чоловіки і жінки, за рахунок одягу, фізичних вправ або харчування намагаючись змінити свій зовнішній вигляд. Але є категорія людей, яких не влаштовує власне тіло, навіть якщо воно відповідає всім сучасним стандартам краси — підтягнуте, накачане, струнке. Постійно дивлячись у дзеркало, вони знаходять вади на шкірі, в зростанні або зовнішньому вигляді волосся, нігтів, їх постійно не влаштовує наявність «зайвої ваги», навіть якщо в реальності його немає. Подібний стан, постійне невдоволення зовнішністю, часто є ознакою серйозного розладу, при якому потрібна консультація лікаря. Дисморфическими розлад або синдром Квазімодо, можна лікувати прийомом певних ліків і сеансами психотерапії. Обговоримо проблему докладніше.

Постійна заклопотаність власним тілом

Деякі люди, переважно молодого віку, постійно турбуються про свою зовнішність, критично оцінюючи все складочки і дефекти. Здається, що вони постійно знаходять недоліки в своєму власному тілі і постійно не задоволені тим, що бачать в дзеркалі, навіть якщо вага цілком нормальний, а пропорції відповідають стандартам краси. Постійні процедури по догляду за шкірою, регулярні візити до косметологів, заняття в спортзалі ситуацію не виправляють — власне тіло все одно здається «товстим», безформним і далеким від ідеалу.

Хоча одержимість зовнішнім виглядом і позірна «безформним» тіло може здатися незначною проблемою, однак таке акцентування уваги на власний зовнішній вигляд може поступово дестабілізувати звичайну повсякденне життя людини. Воно веде до безлічі серйозних проблем, пов'язаних з емоціями і поведінкою. Проблема стає серйозніше, ніж просто невдоволення тим, що людина бачить в дзеркалі. Одним з варіантів проблем зі сприйняттям власного тіла є серйозне стан, відоме як дисморфическими розлад. У деяких джерелах можна зустріти його друга назва — синдром Квазімодо.

«Зайвий» вага і неідеальність зовнішності

Хоча багато людей з боку можуть подумати, що подібні скарги на неіснуючий зайву вагу або проблеми зі шкірою — не більше, ніж капризи і самозамилування, в реальності дисморфическими розлад тіла (ДРТ) є досить серйозним психічним захворюванням. Якщо людина страждає від цього стану, він буде постійно стурбований своїми фізичними вадами, уявними чи реальними. Він постійно знаходить у себе зайву вагу, його не влаштовують власні нігті, волосся, руки або ноги, шкіра на обличчі або тілі.

Багато пацієнтів з ДРТ є постійними клієнтами косметологів і пластичних хірургів, завсідниками фітнес-клубів. Але, незважаючи на всі зусилля, вони все одно вперто бачать зайву вагу, в'ялу шкіру і моторошне потворність в дзеркалі, навіть маючи досконалі пропорції. Будь-які втручання — операція, косметичні процедури або тренування, задоволеності результатом не дають.

Симптоми дисморфофобии: «погана» шкіра, постійне невдоволення

Якщо виникають ознаки дисморфофобии, людина завжди знаходить недоліки їхньої зовнішності, будь відображення в дзеркалі його не задовольняє. В основному не влаштовують шкіра, волосся і риси обличчя (ніс, губи, вилиці), повнота або худорба окремих частин тіла. Постійно можна почути скарги, що волосся дуже тонкі, тьмяні, шкіра бліда або нерівна, форма носа здається великою або зігнутої, губи недостатньо пухкі, надмірно росте волосся на тілі. Турбують родимки або зморшки, рубці, прищі, зайва вага і інші подібні фізичні проблеми.

Ці реальні чи уявні проблеми викликають у людини постійний стрес і надмірне занепокоєння. Коли він починає ще більше займатися цими так званими недоліками, в кінцевому підсумку він ще більше акцентується на них і все менше задоволений результатами.

Пацієнт може постійно оцінювати свою зовнішність в дзеркалі або колупати шкіру, застосовувати незліченна кількість різних засобів. В основному люди з дисморфофобією намагатимуться приховати ці недоліки, використовуючи різні методи, відчувають постійну необхідність порівнювати свою зовнішність із зовнішністю інших, і майже завжди чіпляються до свого відображення в дзеркалі. Вони також хочуть завжди бути надмірно доглянутими (причесаними, нафарбованими, з манікюром, укладанням), постійно шукаючи підтримки, впевненості у інших, які повинні переконувати їх у тому, що пацієнт добре виглядає.

Важкі проблеми: коли потрібен лікар?

У міру прогресування дисморфофобии людина вирішується на косметичні операції, щоб виправити свою зовнішність (навіть коли лікар запевняє, що проблем немає). Він починає уникати спілкування з друзями і близькими, замикається в собі, постійно вивчає клініки і нові методи косметології. Пацієнта переслідує відчуття неспокою, що люди відразу помітять недоліки зовнішності і зосередяться на них. У крайніх випадках ДРТ також може привести до суїцидальних спроб, коли жертва не в змозі перенести стрес і травму від постійного невдоволення собою і переслідує відчуття власної потворності.

Лікується кожен конкретний випадок ДРТ в залежності від того, наскільки серйозні психічні розлади, реакцій пацієнта і чутливості до терапії та ліків. У будь-якому випадку необхідна консультація лікаря-невролога, а в більш серйозних випадках — психіатра.

Чи допоможуть ліки?

Одним з найбільш поширених методів лікування розлади є використання антидепресантів. Певні ліки, такі як інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), можуть допомогти зменшити обсесивні і компульсивні розлади поведінки. Але ліки підходять не всім людям з ДРТ. В ході розробки стратегії терапії лікар тісно співпрацює з пацієнтом і його рідними, щоб зрозуміти особливості його розумового процесу. Він може попросити людини відвідувати людей і відвідувати громадські збори, не намагаючись приховати свій очевидний дефект. На тлі прийому ліків і психотерапії у більшості пацієнтів можна домогтися істотного прогресу і адекватного сприйняття себе.

Але лікар буде працювати з пацієнтом довго, щоб він відчував себе комфортно, перестав постійно перевіряти свою зовнішність. Це може включати такі кроки, як зняття дзеркал і заборона на їх використання, звернення з проханням триматися подалі від косметики протягом деякого часу, і тому подібне.

Лікар-психотерапевт також порадить пацієнту сформувати позитивний образ себе і пізнати своє тіло. Проведення косметичної операції не є життєздатним варіантом, так як пацієнту з ДРТ може не сподобатися результат. Це тільки посилить тяжкість симптомів.

Кращий спосіб обійти ДРТ — це почати любити себе з тим тілом і вагою, який є. Потрібно пишатися своїми досягненнями і отримувати підтримку власної сім'ї. Якщо пацієнту не подобається, як він виглядає, варто запитати кого-то, бажано партнера або близької людини, щоб він розповів про найбільш позитивних якостях людини, його найпривабливіших рисах зовнішності. У разі виникнення проблем не варто соромитися допомоги лікаря, сучасні ліки, психотерапія і індивідуальний підхід можуть вирішити більшість проблем.

пройдіть тест

Тест на визначення рівня вашої самооцінки Чи достатньо високо Ви себе цінуєте, або, навпаки, недооцінюєте …

Використано фотоматеріали Shutterstock