температура тіла, термометр

Істотне підвищення температури тіла свідчить про наявність запального процесу. Це одна з простих діагностичних заходів, завдяки якій можна визначити тяжкість стану хворого. Тому навчитися правильно вимірювати температуру необхідно кожному, особливо якщо в будинку є маленькі діти.

Яка температура є нормою

Ми всі знайомі з цифрою 36,6 ° С і саме її вважаємо нормою, проте це всього лише середнє значення досить широкого діапазону. Залежно від індивідуальних особливостей показником норм може бути температура від 35,5 до 37,4 ° С. Тому, перш ніж визначати, чи почався у вас жар, бажано знати свою температуру в здоровому стані.

Крім цього, на різних ділянках тіла температура різна, тому спосіб вимірювання також впливає на показник:

• У пахвовій западині — 36,3-36,9 ° С.
• У роті — 36,8-37,3 ° С.
• У прямій кишці — 37,3-37,7 ° С.

Дуже часто при вимірюванні температури люди намагаються отримати якомога більше точне значення. Однак потрібно пам'ятати, що лікарям для постановки діагнозу важливіше знати не десяті частки, а розуміти, який саме вид температури є у хворого.

• Знижена — менше 35 ° С.
• Нормальна — 35-37 ° С.
• Субфебрильна — 37-38 ° С (характерна для більшості ГРВІ).
• Фебрильна — 38-39 ° С (часто свідчить про розвиток бактеріальної інфекції, може бути при грипі).
• Піретіческая — 39-41 ° С (в обов'язковому порядку вимагає жарознижуючих засобів, є свідченням великого запального процесу).
• Гіперпіретичний — вище 41 ° С (загрожує життю хворого).

Що впливає на температуру

Температура тіла нестабільна протягом дня, на неї впливають різні чинники і це теж потрібно врахувати при оцінці результату. Так, відразу після пробудження у людини фіксується найнижче значення температури, а перед сном вона обов'язково піднімається. Тому, наприклад, одне і те ж значення в 37,5 ° С повинно трактуватися по-різному: вранці це симптом захворювання, а ввечері — лише привід уважніше постежити за станом.

Температура тіла залежить від віку. У дітей першого року життя вона може бути підвищена, в деяких випадках доходить до 38 ° С. У літньому віці, навпаки, нормою є знижене значення.

Також на температуру тіла впливає:

• Фізична активність.
• Приймання їжі.
• Куріння.
• Довкілля.

види термометрів

Сьогодні в аптеках можна купити кілька видів термометрів. У кожного є свої плюси і мінуси, тому вибирати прилад доцільно з урахуванням ваших потреб.

• Ртутний (максимальний).

Найпопулярніший вид, який показує температуру за допомогою ртутного капіляра. Серед плюсів цього термометра: низька ціна, висока точність, можливість вимірювати температуру різними способами. Мінус — крихкість і небезпечний матеріал (ртуть). До всього іншого тримати такий градусник доведеться 5-10 хвилин. Тому такі прилади більше підійдуть для дорослих людей.

• Електронний.

Другі за популярністю термометри. Вони працюють набагато швидше ртутних (показують результат вже через 20-60 секунд), що не розбиваються, безпечні, універсальні. Мінусом можна вважати можливу похибку, тому термометр після покупки потрібно протестувати — поміряти температуру в нормальному стані, щоб отримати базове значення, на підставі якого потім можна буде оцінювати результат. Цей вид градусників підходить для дорослих і дітей.

• Інфрачервоний.

Може вимірювати температуру без дотику до тіла, досить притулити його до вуха або провести поблизу чола. Дуже зручний для самих маленьких пацієнтів, так як процедуру можна проводити навіть сплячій дитині, а результат видно вже через кілька секунд. Істотний мінус таких термометрів — висока ціна.

• Індикаторні смужки.

Рідкокристалічні смужки, які можуть бути одноразовими і багаторазовими. Для того щоб виміряти температуру, необхідно просто прикласти їх до чола — максимум на 15 секунд. Смужки зручно брати в подорожі і походи. Мінус цих приладів — велика похибка і залежність від зовнішніх чинників (наприклад, на результат може вплинути рівень освітленості). До того ж вони не показують десяті градусів, а іноді і взагалі дають тільки літерні значення — температура знижена, норма, підвищена і висока.

Як вимірювати температуру

Існує кілька способів вимірювання температури тіла, кожен з яких підходить для свого випадку:

• Аксиллярного вимір (в пахвовій западині).

Найпоширеніший метод, на підставі показань якого і прописувалися норми, 36,6 ° С — середній показник температури саме в пахвовій западині. Щоб отримати точний результат, шкіру потрібно насухо витерти рушником і приблизно 5 хвилин потримати руку щільно притиснутою до тіла. Це важливо зробити для того, щоб на показники не впливали зовнішні фактори, адже температура відкритих ділянок шкіри підлаштовується під умови навколишнього середовища. При вимірі руку також потрібно якомога щільніше притиснути до тулуба.

• Оральне вимір.

Популярний в західних країнах метод, який використовується для дорослих і дітей. Градусник поміщається в під'язикову складку, рот при цьому повинен бути щільно закритий. Дуже важливо перед процедурою не їсти і не пити занадто холодних або гарячих напоїв. Також на значення може вплинути активне дихання, сміх, плач та інше. Якщо ви вибрали цей спосіб для дитини, то найкраще підійде електронний градусник, ртутний малюк може випадково прокусити.

• Ректальне вимір.

Дуже популярний спосіб в педіатрії. Вимірювання температури в прямій кишці можна робити будь-яким градусником, але краще вибирати електронні з м'якими наконечниками. Дитині піднімають ніжки і щільно їх притримують, термометр вводиться в анальний отвір не глибше, ніж на 1 см. Наконечник можна трохи змастити вазеліном.

• Вимірювання в вушній раковині.

Для цих цілей підходить тільки інфрачервоний термометр, тому спосіб не сильно поширений. У переважній більшості використовується для новонароджених.

Вимірювання температури у дітей до 5 років

Механізм терморегуляції дітей перших років життя ще недосконалий, тому дуже важливо вимірювати температуру тільки тоді, коли малюк спокійний. Врахуйте, що після плачу, сміху або прийому їжі показники можуть бути завищені. А ось в прохолодній кімнаті відразу після провітрювання — навпаки, занижені.

Виміряйте температуру в один і той же час і завжди одним і тим же способом. Також важливо пам'ятати про різні нормах для різних способів. Наприклад, при ректальному вимірі показник буде підвищено в середньому на 1 градус. Крім цього, в перший рік життя допустимо коливання температури від 35 до 38 ° С. І якщо малюк добре себе почуває, немає інших ознак хвороби, наприклад млявості, то високі показники не повинні лякати.

Одним із специфічних градусників для немовлят є термометр-пустушка. За своїм типом це електронний апарат, зроблений у формі соски. Як і інфрачервоний термометр, його найкраще використовувати під час сну, коли немовля перебуває в стані спокою. Ртутні термометри не рекомендується застосовувати дітям до 6 років.

Доктор Комаровський на своєму сайті зазначає: «Кожна дитина індивідуальна і по-різному переносить підвищення температури. Зустрічаються малюки, спокійно продовжують грати при 39 градусах, але буває всього 37,5 ° С, а він мало не втрачає свідомість. Тому не може бути універсальних рекомендацій щодо того, до якого часу треба чекати і після якої цифри на шкалі градусника починати рятувати ».

пройдіть тест

Грип чи ГРЗ? Багато хто плутає грип та ГРЗ і в результаті неправильно лікуються. Пройшовши цей тест, ви зможете відрізнити одне від іншого.