Що таке ревматична поліміалгія і як позбутися від хвороби?

Ревматична поліміалгія — це захворювання, симптоми якого набагато важче визначити, ніж від них позбутися. Бувають випадки, коли на діагностику йде кілька тижнів, а лікування хвороби займає зовсім небагато часу. У чому полягає підступність ревматичної полимиалгии і які ознаки хвороби?

Ревматична поліміалгія: ознаки хвороби

Симптоми ревматичної полимиалгии в більшості випадків виявляються у людей похилого віку, причому відмічено, що жінки більше схильні до цієї хвороби, ніж чоловіки. Ревматична поліміалгія характеризується ураженням м'язової тканини шиї, плечей і тазового пояса. Особливість цієї недуги в тому, що він має аутоіммунну природу, тобто дія імунітету спрямовується проти своїх же органів або тканин. І хоча ознаки хвороби досить добре відомі, причини її донині до кінця не вивчені.

З огляду на гостру форму перебігу, можна припустити, що цей вплив інфекції. Проте, медикам не вдалося виявити нічого, що могло б підтвердити інфекційну природу захворювання.

Випадків передачі полимиалгии від однієї людини до іншої поки теж невідомо. Тому можна з упевненістю сказати, що ця хвороба не входить в число передаються контактним шляхом.

Біль і висока температура як основні симптоми хвороби

Основні симптоми хвороби — це значне підвищення температури на початку захворювання і інтенсивні больові відчуття в області шиї, плечей або стегон. Причому біль може посилюватися до такої міри, що людина не в силах підняти руку, а то і встати з ліжка. Часом навіть простий дотик до хворого місця викликає неприємні відчуття. Хоча зовнішніх проявів у цієї хвороби немає, крім незначного затвердіння м'язів.

Як правило, при такому підвищенні температури людина приймає жарознижуючі ліки, вважаючи, що це симптоми застуди. Тільки таке лікування не приносить бажаного результату — температура тіла не падає. У цьому полягає одна з відмінних рис ревматичної полимиалгии.

Через деякий час після спроб самостійного лікування, яке не дало результатів, хворий йде до лікаря. Однак нерідко і фахівець не в змозі відразу поставити правильний діагноз, списуючи симптоми хвороби на переохолодження, вік або прояви хронічних недуг. Діагностувати полимиалгии можна тільки на підставі результатів певних лабораторних досліджень. Захворювання протікає при високих показниках швидкості осідання еритроцитів — близько п'ятдесяти одиниць і вище, а також на тлі збільшення інших характерних показників.

Сильні больові відчуття в м'язах тазового, плечового пояса і шиї, що супроводжуються значним підвищенням температури, є серйозним приводом для відвідування ревматолога. Правильна діагностика і своєчасне лікування збільшують шанси на швидке одужання. В іншому випадку збільшується ризик розвитку васкуліту або хвороби Хортона, яка є вельми серйозною недугою, що вражає судини головного мозку і супроводжується сильними головними болями.

лікування хвороби

Якщо з визначенням діагнозу є деякі складності, то з лікуванням цієї хвороби все абсолютно зрозуміло. Ревматична поліміалгія — це один з недуг ревматичного характеру, який виліковується повністю. У більшості випадків хворому призначають кортикостероїдні ліки — преднізолон або Метипред.

Як правило, добова доза преднізолону складає 20 мг на добу. Препарат слід приймати до зниження температури, зникнення болів, відновлення обсягу руху і поліпшення загального стану. Однак і після зникнення ознак хвороби різко закінчувати лікування не можна. Для профілактики ускладнень прийом препарату потрібно припиняти, поступово зменшуючи дозу. Вибирати ліки, визначати дозування і складати схему лікування повинен виключно лікар.

Варто зауважити, що препарати, які використовуються для лікування ревматичної полимиалгии, є гормональними. А, як відомо, до таких ліків багато хто ставиться з особливою обережністю, побоюючись побічних ефектів. І це цілком виправдано, тому як побічна дія дійсно має місце, зокрема, підвищення артеріального тиску і збільшення ризику розвитку остеопорозу. Однак подібні прояви спостерігаються лише при довготривалому або довічне прийомі гормональних засобів. Якщо ж лікування хвороби займає не більше трьох місяців, побічної дії препарату звичайно не спостерігається. Тому страхи з приводу гормонів перебільшені.

Вправи для відновлення м'язової активності

Після лікування ревматичної полимиалгии буде відчуватися слабкість в м'язах. Повернути їм силу допоможе виконання наступних вправ:

• спершись руками на спинку стільця або підвіконня, підніматися і опускатися на шкарпетках. Зробити 10-15 повторень;
• лежачи на спині зігнути ноги в колінах, стопи стоять на килимку. Нахилити ноги вліво, притиснути до підлоги і утримувати в цьому положенні 15-20 сек, потім вправо. Зробити 10 повторень;
• в положенні стоячи або сидячи виконувати кругові рухи по черзі кожним плечем вперед і назад, а потім двома плечима одночасно;
• обертати кистями рук по 10 разів в праву і ліву сторону.

Якщо є така можливість, добре зайнятися плаванням. При цьому працюють всі групи м'язів, що дуже корисно для їх відновлення.

Як ми вже говорили, лікування ревматичної полимиалгии — недовгий процес, проте відновний період може затягнутися на кілька місяців, хоча, звичайно, все індивідуально.

Зникнення симптомів хвороби — не привід для розслаблення. Після лікування необхідно дотримуватися деяких запобіжних профілактики ускладнень, зокрема, уникати переохолоджень, а також

відмовитися від відвідування лазні та сауни. Крім того, варто уникати підвищених фізичних навантажень, хоча посильна рухова активність буде тільки на користь.

Під час відновного періоду в особливому зміні стилю харчування немає необхідності. Проте, фахівці рекомендують вводити в раціон достатню кількість овочів і фруктів, а також продуктів, що містять вітаміни групи В — висівок, цільнозернового хліба, картоплі, бобових, капусти, моркви, бананів, кукурудзи. Вітамін В є і в продуктах харчування тваринного походження — курячих яйцях і м'ясі, печінці, твердому сирі і сирі.