Що таке синдром сором'язливого сечового міхура?

Парурез (синдром сором'язливого сечового міхура) — стан, що супроводжується страхом сечовипускання на людях. Парурезу схильні представники обох статей. Однак статистика говорить, що у чоловіків ця патологія зустрічається набагато частіше. Чим небезпечний синдром і як з ним боротися?

Причини появи синдрому сором'язливого сечового міхура (СШМД)

Синдром сором'язливого сечового міхура (СШМД) — патологія, при якій люди не здатні справити нужду в незвичній для себе обстановці. СШМД не відноситься до соматичних хвороб сечового міхура, а є, скоріше, психічним розладом.

Щорічно все більше людей звертаються за спеціалізованою допомогою, статистика стверджує, що кожна десята людина не може спорожнити сечовий міхур поза домом або в малознайомій обстановці. Крім того, слід врахувати, що багато хто просто соромляться ділитися подібними проблемами з іншими.

До основних причин виникнення цієї недуги фахівці відносять психологічні травми родом з дитинства або підліткового віку. Найчастіше недоречні зауваження або жарти над молодою людиною (чоловіча стать більш схильний до даної патології) під час сечовипускання або інтимної близькості можуть спровокувати розвиток СШМД. Даний стан в майбутньому може спричинити за собою цілий ряд проблем:

• відмова від відвідування гостей;
• нездатність витримати довгі поїздки та подорожі;
• виникнення проблем з трудовою діяльністю.

Є свідчення, що даний синдром може виникнути і через прийом певних лікарських препаратів, що порушують передачу імпульсів в нервових волокнах. Виникає в результаті цих збоїв спазм гладкої мускулатури заважає нормально спорожняти сечовий міхур.

Синдром сором'язливого сечового міхура у чоловіка або жінки може бути і симптомом розвивається склероз.

Іноді на розвиток паруреза можуть вплинути інфекційні хвороби сечового міхура і статевої сфери. Наприклад, молочниця — грибкове захворювання, що передається статевим або побутовим способом. Вона супроводжується масою неприємних проявів, серед яких можна відзначити болю під час сечовипускання. Тому хворий може всіляко відтягувати візит в туалет, що підвищує ризик розвитку СШМД.

Симптоми сором'язливого сечового міхура у чоловіків і жінок

В основну групу ризику потрапляють, переважно, молоді люди і підлітки, які мають деякі психологічні проблеми:

• відрізняються підвищеною сугестивністю і сором'язливістю;
• мають труднощі в спілкуванні з однолітками і протилежною статтю;
• відчувають часті стреси і знаходяться під постійним психологічним тиском.

На перший погляд, здається, що навіть при наявності подібних труднощів доросла людина може вирішити проблему без сторонньої допомоги. Однак, якщо стан не контролювати, то спроби спорожнити сечовий міхур у чоловіків (або жінки) поза домом стануть справжніми тортурами. Страждаючі парурезом починають відчувати себе відчужено, стають схильні до депресії, а соціальні зв'язки починають їх обтяжувати.

СШМД бере свій початок з почуття ніяковості в ситуаціях, коли потрібно спорожнити сечовий міхур в громадських туалетах, якщо поруч знаходиться хтось ще. Людина в цій ситуації довго налаштовується на процес і не може достатньо розслабитися.

Наступною стадією патології є неможливість справити нужду, навіть якщо туалетні кімнати поруч вільні. Однак найбільш важким проявом паруреза є нездатність спорожнити сечовий міхур у чоловіка або жінки в звичній домашній обстановці, але при наявності членів сім'ї в сусідній кімнаті. Такого важкого стану відповідає цілий ряд симптомів: болі в районі сечового міхура, озноб, запаморочення, прискорене серцебиття і т.д.

Якщо людина є емоційно чутливим і особливо сприйнятливим, то парурез може супроводжуватися нападами паніки, що властиво більшості фобій. При цьому у хворого може помітно погіршуватися самопочуття: він починає сильно хвилюватися, потіти, а також на деякий час втратити самовладання і вести себе неадекватно.

Але слід визнати, що, незважаючи на численні неприємні прояви паруреза, прямої загрози життю людини він не несе.

Профілактика і лікування таких хвороб сечового міхура, як СШМД

Парурез перетворює на справжнє випробування кожен вихід з дому і може істотно ускладнити життя людини.

Однак, перш ніж приступати до лікування даного синдрому, слід виключити інші можливі хвороби сечового міхура. Тому при виникненні будь-яких підозр на даний стан або при наявності навіть незначного дискомфорту під час сечовипускання, необхідно звернутися за консультацією до уролога.

Для профілактики даного стану фахівці пропонують використовувати такі методики.

• розслаблюючі техніки

У деяких випадках впоратися з проблемою допомагає дихальна гімнастика і медитація. Позитивний ефект досягається за рахунок зняття загальної напруги і розслаблення всіх груп м'язів.

• відвідування психолога

Ефективність такого виду терапії підтверджена численними фактами лікування людей від синдрому сором'язливого сечового міхура. Від хворого потрібно бажання відкрито говорити про наявну проблему і готовність поглянути «в очі» своїм страхам.

• Відвідування груп підтримки

Оскільки проблема носить досить поширений характер, то відвідування спеціалізованих зборів (інтернет-форумів) дозволить обговорити її в колі осіб, знайомих з СШМД не з чуток, і знайти серед них підтримку.

На сьогоднішній день, крім різних методик психологічної корекції даної проблеми, хворим рекомендується освоїти комплекс вправ, спрямований на тренування м'язів, що відповідають за процес сечовипускання.

Також слід зазначити, що, хоча різні хвороби сечового міхура зазвичай лікують за допомогою ліків, позбутися від паруреза таким чином неможливо. Справа в тому, що прийом седативних (і їм подібних) препаратів для боротьби з СШМД вимагає тривалої терапії, а ці ліки здатні викликати швидке звикання.

Іноді перед тривалими заходами або переїздами особам, які страждають синдромом сором'язливого сечового міхура, можуть призначатися ліки, що пригнічують процес сечоутворення. Однак їх призначення і прийом повинні здійснюватися під суворим контролем лікаря. А під час прийому слід обмежити кількість споживаної рідини, перших страв і соковитих фруктів.

пройдіть тест

Тест: ти і твоє здоров'я Пройди тест і дізнайся, наскільки цінно для тебе твоє здоров'я.

Використано фотоматеріали Shutterstock